عصير الافوكادوا بالموز
- موز
- كاس حليب
- افوكادوا
- ياغورت
- 1 من المكونات الإضافية......
فشار
فشار
- دره فشار
- حله
- زيت
- اطعمه او ملح
عدس أحمر على طريقة الجزائرية وخاص بالحمية🤩😍😋🤗
حدس أحمر شهي وصحي على طريقة الجزائرية
- قليل من الزيت
- 1بصل
- 5 فص ثوم
- 2 طماطم
- 9 من المكونات الإضافية......
طريقة عمل ايسكريم الفراولة
- 1 علبة كريمة خفق
- 1 ملعقة شاي نكهة الفراولة
- 1/2 ملعقة شاي ثعلبية
- 1 ملعقة شاي ملح
- 2 من المكونات الإضافية......
عصير المانجا
- 4حبات مانجا مقشرة ومقطعة مذكعبات صغيرة
- 4ملعقة كبيرة سكر
- 3كاس ماء
أرز بالدجاج
- كاس ارز مغسول ومسلوق نصف سلق ومصفى
- 3صدر دجاج مغسول ومنقوع في ماء وخل لمدة ربع ساعة ومصفى
- طماطمة حلقات
- بصلة حلقات
- 5 من المكونات الإضافية......
التبولة
- ملعقة كبيرة برغل ناعم مغسول
- 2ملعقة كبيرة ليمون معصور
- ملعقة كبيرة زيت زيتون
- رشة ملح
- 5 من المكونات الإضافية......
أرز بالدجاج
- 3صدر دجاج مغسول ومنقوع في خل وماء لمدة ربع ساعة ويصفى ويغصل
- 2ملعقة كبيرة زيت زيتون
- كاس ارز مغسول
- قرن فلفل اخضر حار
- 17 من المكونات الإضافية......
أرز بالزعفران مع ايدام هندي بالكاري
- للارز
- كاس ارز مغسول
- ملعقة صغيرة ملح
- ماء مغلي
- 14 من المكونات الإضافية......
عصير المانجا والموز
- 2حبة مانجا مقطعة ومجمدة.
- 3حبة موز مصطعة حلقات ومرشوشة بالسكر ومجمد
- 2ملعقة كبيرة عسل
- 2ملعقة كبيرة حليب بودر
- 1 من المكونات الإضافية......
كبسة مكرونة بالدجاج
- ربع كيس مكرونة حلزونية
- ملعقة كبيرة زيت زيتون
- بصلة صغيرة مفرونة
- 2فص ثوم مهروس
- 7 من المكونات الإضافية......
مكرونة بالدجاج والسبانخ
- 2ملعقة كبيرة زيت
- ملعقة كبيرة زبدة
- بصلة مفرومة
- 2فص ثوم مهروس
- 16 من المكونات الإضافية......
