Sopa de Arroz Com Frango e Espinafre
- UMA CARNE – frango ou carne
- UM GRÃO – grão de bico, feijão branco, ervilha, lentilha …
- UM DEFUMADO – linguiça calabresa, bacon, costelinha defumada, lombo defumado …
- UMA TIPO DE FOLHA – repolho, acelga, couve, espinafre …
- 28 mais ingredientes .....
Sopa de Arroz Com Frango e Espinafre
- UMA CARNE – frango ou carne
- UM GRÃO – grão de bico, feijão branco, ervilha, lentilha …
- UM DEFUMADO – linguiça calabresa, bacon, costelinha defumada, lombo defumado …
- UMA TIPO DE FOLHA – repolho, acelga, couve, espinafre …
- 16 mais ingredientes .....
Empanada de Frango Com Espinafre
- Massa
- 150g de manteiga sem sal
- 3 xícaras (chá) de farinha de trigo
- ½ colher (chá) de sal
- 14 mais ingredientes .....
Salada de Frango Com Espinafre e Vagem de Ervilha
- Frango
- 2 peitos de frango sem pele e sem osso cortados -em bifes grossos
- 1 colher (sopa) de alho picado
- ½ limão (suco)
- 14 mais ingredientes .....
Filé de Peito de Frango Recheado Com Ricota e Espinafre
- 4 filés de peito frango
- 3 xícaras (chá) de folhas de espinafre picadas
- 1 cebola pequena picada
- 4 dentes de alho picados
- 6 mais ingredientes .....
Rolinho Primavera Com Frango, Espinafre e Broto de Feijão
- 2 xícaras (chá) de broto de feijão
- 250g de filé de peito de frango bem picado
- ½ cebola pequena bem picada
- 1 colher (sopa) de molho shoyu
- 7 mais ingredientes .....
Receita Tortinha Integral de Espinafre e Frango
- Massa
- 1 xic de farinha integral
- 2 colheres de sopa de manteiga
- Sal
- 8 mais ingredientes .....
Filé de Peito de Frango Assado Recheado
- 1 kg de peito de frango sem osso com pele
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 colher (chá) de sal
- 2 colheres (sopa) de salsa picada
- 7 mais ingredientes .....
Frango, Brócolis e Vagem Ao Curry
- 500g de filé de peito de frango cortado em lascas
- 1 brócolis pequeno cozido al dente em água e sal
- 100g de vagem cozida al dente em água e sal
- 1 xícara (chá) de folhas de espinafre
- 7 mais ingredientes .....
Empadão de Legumes
- 3 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 2 e ½ colheres (sopa) de margarina
- 1 clara
- 1 gema
- 11 mais ingredientes .....
Panqueca, Com Massa Temperada!
- 2 copos e ½ de farinha de trigo
- 2 copos de leite medida
- ½ copo de azeite (ou manteiga ou óleo de coco, ou óleo de soja)
- 1 cebola
- 21 mais ingredientes .....
Filé de Frango Com Pimentão Vermelho
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 8 dentes de alho
- 3 cebolas picadas
- 500g de filé de peito de frango cortados em tiras
- 6 mais ingredientes .....
