Omelete de Espargos Frescos

• 5 ovos
• 150 gr de espargos frescos
• 1/2 cebola
• Qb de água
• 2 mais ingredientes .....

Salada de Quinoa 

• 300g de quinua em grãos já cozida e resfriada
• 1 cebola roxa picadinha bem miudinha
•  1 cenoura média ralada
• sumo de 1,5 limões (ou vinagre a gosto)
• 5 mais ingredientes .....

Salmon with Polenta and Tomatoes

• 1 lb Salmon
• 12 oz. Polenta
• 4 oz. Pesto
• 12 oz. Cherry Tomatoes
• 3 mais ingredientes .....

Cestini di Grana Con Guacamole e Gamberi in Salsa di Soia

• gamberi (1 per cestino)
• grana padano grattuggiato
• salsa di soia
• avocado
• 6 mais ingredientes .....

Оранжевый Суп-пюре С Чечевицей

просто; можно в версии vegan

• 1 л бульон или вода
• 2 средних клубня батата
• 1 крупная морковь
• 1 крупная луковица
• 3 mais ingredientes .....

Tortilla de Patata

Spanish Potato Omelette

• 2 Cups Olive Oil
• 2 lbs Gold Potatoes
• 1 Yellow Onion
• 7 Eggs
• 1 mais ingredientes .....

Saláta Füstölt Sonkával,debrecenivel,erdei Gombákkal

• 15 dkg bacon
• 1 csomag zöld salátakeverék
• 25 dkg erdei gomba keverék
• 10 dkg vöröshagyma
• 6 mais ingredientes .....

豚薄切り肉のマッシュポテト挟み焼き

マッシュポテトを挟むことでコロッケ感と昭和感σ(^_^;)?

• 豚薄切り肉200グラム
• ジャガイモ２個
• 牛乳100CC

Ham and Cheddar Omelette

• a chunk of sharp cheddar
• 1 ham steak
• 3 eggs
• a pinch of salt
• 2 mais ingredientes .....

Ham and Cheddar Omelette

• a chunk of sharp cheddar
• 1 ham steak
• 3 eggs
• a pinch of salt
• 2 mais ingredientes .....

Ham and Cheddar Omelette

• a chunk of sharp cheddar
• 1 ham steak
• 3 eggs
• a pinch of salt
• 2 mais ingredientes .....

Ham and Cheddar Omelette

• a chunk of sharp cheddar
• 1 ham steak
• 3 eggs
• a pinch of salt
• 2 mais ingredientes .....