Griechisches Pfannkuchen-omelett

• 2 Zucchini
• 3 Tomaten
• 1 kleine Aubergine
• 1 kleine rote und gelbe Paprikaschote
• 13 weitere Zutaten......

Hirse-grießbrei Mit Zuckerfreiem Rhabarberkompott

• Für den Hirse-Grießbrei
• 1l Milch (Kuhmilch oder eine vegane Alternative*
• 150-170g Hirse
• eine Vanilleschote
• 3 weitere Zutaten......

Cashew-bananen-grießbrei Mit Frischen Erdbeeren (vegan)

• 1 reife Banane
• 1 handvoll (25g) Cashews
• 0,5l Wasser
• Mark einer Vanilleschote
• 6 weitere Zutaten......

Himbeer Smoothie

Schöne und leckere Abkühlung ❤️

• 2 - 3 EL Zucker (optional)
• 2 - 3 EL Naturjoghurt oder Speisequark
• 3 - 5 EL Himbeeren (gefroren)

Oma´s Grießbrei

• 500 g Milch
• 60 g Weichweizengrieß
• 50 g Zucker
• 1/2 Vanilleschote
• 3 weitere Zutaten......

Weltbester Grießbrei

• 600 ml Milch
• 100 ml Sahne
• 40 g Zucker
• 20 g Vanillezucker
• 2 weitere Zutaten......

Mango Shake / Smoothie

• 1 Mango, reif
• 150 Gramm Naturjoghurt 1,5 %
• 100 Gramm Milch 1,5 %
• 150 Gramm Eiswürfel
• 1 weitere Zutaten......

Griessbrei Aus Dinkelgriess

• 60 g Dinkelgriess
• 500 g fettarme Milch 1,5%
• 10 g Vanillezucker, selbstgemacht
• 10-15 g Rohrohrzucker hell
• 2 weitere Zutaten......

Grießbrei (grundrezept)

• 500 ml Milch
• 2 EL Roh-Rohrzucker (fein)
• 50 g Grieß (Weizen)
• 1 Prise Zimt (mild)

Vollkorn-pfannkuchen Mit Zimt

• 100 g Wasser, (mit Kohlensäure)
• 400 g Milch
• 200 g Zucker
• 4 Eier
• 3 weitere Zutaten......

Grießbrei Mit Sultaninen Und Äpfeln (gob)

• 10 g Grießbrei - Schmelzflocken, z.B. von Alnatura
• 15 g Sultaninen, ungeschwefelt
• 70 g Äpfel, in Stücken
• 100 g Wasser
• 1 weitere Zutaten......

Grießbrei

• 500 ml Milch
• 50 g Grieß
• 3 EL Zucker