Bananenpfannkuchen Aus Hafermehl
ein leichtes, glutenfreies Frühstück
- 75 g Haferflocken
- 2 Bananen
- 2 Eier
- ½ TL (3 g) Backpulver
- 2 weitere Zutaten......
Spinat-Frittata
mit roter Zwiebel und Parmesan
- 1 rote Zweiebel
- 1 Bund Spinat
- 8 Eier
- 500 g geriebener Parmesan
- 2 weitere Zutaten......
Gesunder Sommer-smoothie
- 3 Grünkohlblätter
- 1 Banane
- 1/2 Avocado
- 1 Apfel
- 3 weitere Zutaten......
Ham Und Cheddar Omelette
- ein Stück würziger Cheddar
- 1 Schinkensteak (Ham Steak)
- 3 Eier
- ein Spritzer Wasser
- 2 weitere Zutaten......
(cookie Dough) Muffin
- 45g Butter, weich
- 25g Zucker
- 50g Mehl
- 1/2 tl Vanille extrakt
- 10 weitere Zutaten......
Hirse-grießbrei Mit Zuckerfreiem Rhabarberkompott
- Für den Hirse-Grießbrei
- 1l Milch (Kuhmilch oder eine vegane Alternative*
- 150-170g Hirse
- eine Vanilleschote
- 3 weitere Zutaten......
Grießbrei Mit Sultaninen Und Äpfeln (gob)
- 10 g Grießbrei - Schmelzflocken, z.B. von Alnatura
- 15 g Sultaninen, ungeschwefelt
- 70 g Äpfel, in Stücken
- 100 g Wasser
- 1 weitere Zutaten......
Kartoffelpuffer Aus Dem Waffeleisen
- 2 Apfel
- 1 Zimtstange
- 3 El Zucker
- 250 ml Apfelsaft
- 7 weitere Zutaten......
Grießbrei Mit Mango
- 800 ml Milch
- 100 g (Vollkorn-)Grieß
- 30 g Zucker
- 1 Prise Salz
- 2 weitere Zutaten......
Grießbrei
- 500 ml Milch
- 1 Prise(n) Salz
- 3 EL Zucker
- 50 g Grieß (Weichweizen)
Herzhafte Italienische Kartoffelpuffer Aus Dem Waffeleisen
- 100 g Kartoffeln (am besten vom Vortag)
- 10 g getrocknete Tomaten
- 2 Stiel(e) Oregano
- 2 Stiel(e) Thymian
- 14 weitere Zutaten......
Dinkel-grieß-brei
- 200 ml Vollmilch oder fettarme Milch
- 25 g Dinkelgrieß
- 1 Pck. Vanillezucker, am besten selbstgemachter oder Bourbonvanillezucker
- n. B. Zucker oder Rohrzucker, evtl. braun
- 1 weitere Zutaten......
