Fitness Porridge
Abwandlung vom klassischen Haferbrei
- 50g Haferflocken
- 175 ml oder g Milch (1,5%)
- 1 El Kakao (stark entölt)
- 1 El Whey Protein Schoko
- 5 weitere Zutaten......
Preiselbeeren Marmelade
- 500g Preiselbeeren
- Zitronensaft
- 4 EL zucker
- bisschien wasser
Kokosmakronen
Immer gut wenn Eiweiß übrig bleibt
- 4 Eiweiß
- 1 Priese Salz
- 250g Zucker
- 250 g Kokosraspeln
- 1 weitere Zutaten......
Hefeteig
Grundrezept süß
- 400 g Mehl
- 200 ml lauwarme Milch
- 50 g Zucker
- 100 g zerlassene Butter
- 1 weitere Zutaten......
Veganes Sonnenblumenkernkrokant
Super lecker und knusprig. 😋
- 300 gr. Sonnenblumenkerne
- 100 gr. Zucker
- 2 EL Rosenwasser
- 1/2 TL Zimt
Vegane Möhren-kartoffel-puffer Mit Sojajoghurtdip
Probieren geht übers Studieren 😎
- 4 ungeschälte Möhren und 1 ungeschälte Kartoffel
- 1 Zwiebel
- 75 ml Wasser
- 1 gestrichenen TL Ei-Ersatz
- 14 weitere Zutaten......
Erdbeertorte Mit Yogurette
- 4 Eier
- eine Prise Salz
- 200g Mehl
- 180 gZucker
- 13 weitere Zutaten......
Himbeer Topping Für Muffins, Cupcakes Und Co.
- 1 pk Vanille Zucker
- 60 g Puderzucker
- 250g Quark
- 4 El Joghurt leicht 0,1%
- 4 weitere Zutaten......
Giotto Eis
Mit oder ohne Eismaschine
- 400ml Joghurt (0.1%)
- 100ml Milch (1,5%)
- 140 ml gezuckerte Kondensmilch, gekühlt
- mind. 27 Giotto Kugeln
Oreo Ice Cream
Mit eismaschine
- 300g Frischkäse
- 200g Sahne
- 1 pk Sahnesteif
- mind.20 Doppelkekse( oreos )
- 1 weitere Zutaten......
Gemüsewaffeln/ Pancakes
- ca 220 g Mehl
- 2 Eier
- ca 170 ml Milch
- 50g Skyr
- 15 weitere Zutaten......
Pumkin-tarte
- 120g Butter, weich
- 100g Zucker
- 1 Ei
- 300g Mehl
- 10 weitere Zutaten......
