Cheesecake Proteico
Pratico e Facil
- 400gramas mix de castanha do para, amendoa e castanha de canu
- 1 e 1/2 colher de sopa de manteiga
- 03 potes de iogurte proteico
- 01 envelope de gelatina natural
- 2 من المكونات الإضافية......
Brownie de Cacau Mel e Castanhas
Fit
- 2 chicaras de farinha de aveia
- 1 chicara de agua
- 2 ovos
- 1 lata de creme de leite
- 3 من المكونات الإضافية......
Muffin de Chocolate
fácil de fazer
- 140gr de amendoim
- 200ml de leite de coco
- 03 ovos
- 04 colheres de cacau em pó
- 7 من المكونات الإضافية......
Bolo de Chocolate Sem Gluten e Lactose
Facil de fazer
- 100gr de amendoim torrado sem pele
- 140ml de agua
- 4 colheres de cacau em pó
- 03 ovos
- 8 من المكونات الإضافية......
Mini Pizza de Bringela
Facil e Rápido
- 02 Beringelas
- molho de tomate
- manjericão ou orégano
- sal a gosto
- 2 من المكونات الإضافية......
Snack de Maçã
Delicioso
- 03 maçãs
- Canela a gosto
- Papel manteiga
Pizza de Presunto Parma
Delicosa E Fácil De Fazer
- 250g farinha 00
- 150ml de água morna
- 10g de fermento biológico
- 2 colheres de azeite
- 7 من المكونات الإضافية......
Salmão Com Molho de Alcaparras
Acompanha mandioquinha salsa com tomilho
- Salmão (nesta receita utilizei 700gr)
- 02 limões
- Sal a gosto
- 01 dente de alho
- 7 من المكونات الإضافية......
Lasanha de Abobrinha
Receita low carb
- meia abobrinha paulista
- molho bolonhesa a gosto
- queijo ralado a gosto
Bolo de Cenoura Fitness Com Aveia
low carb e gluten free
- 200g de farinha de coco
- 100g de aveia em flocos glutem free
- 10g de fermento em po
- 2 cenouras grandes
- 10 من المكونات الإضافية......
Bolo de Chocolate Com Pasta de Amendoim
Fácil De Fazer
- 4 ovos
- 2 colheres de sopa de cacau
- 100gr de açúcar
- 150ml de água fervente
- 6 من المكونات الإضافية......
Bolo Cremoso de Chocolate Sem Farinha
Sem glúten
- 05 ovos
- 1/2 xicara de cha de manteiga em temperatura ambiente
- 1/2 lata de leite condensado fake ou industrializado
- 5 colheres de sopa de açucar
- 4 من المكونات الإضافية......
