![]()
Receptek
Étkezési Korlátozások
Alacsony Hisztamin
Fluffy Egg Tortilla Sonkával
- 1db tortilla
 - 2db tojás
 - 50ml tej
 - 150g sonka
 - 5 több összetevő .....
 
Recept videó: Szabolcs
Spenótos Házi Tagliatelle Tészta
- 2db tojás
 - 20dkg liszt
 - só
 - 125g zsenge spenót
 - 3 több összetevő .....
 
Recept videó: Szabolcs
Borjú Gerinc Steak
- 2x 300g borjú gerinc steak
 - só, bors
 - vaj
 
Recept videó: Szabolcs
Sütőben Sült Házi Steak Burgonya
- 11db egész burgonya
 - só
 - olaj
 - mexikói fűszer, rozmaring, bazsalikom
 
Recept videó: Szabolcs
Töltött Csirkecomb
- 2db egész csirkecomb
 - só, fűszerkeverék
 - 1db zsemle
 - 2-3 evőkanál aprított hagyma
 - 9 több összetevő .....
 
Recept videó: Szabolcs
Tejfölös Uborkasaláta
- 1db kígyóuborka
 - 3 evőkanál tejföl
 - 1 evőkanál ecet
 - 1 csipet só
 - 2 több összetevő .....
 
Recept videó: Szabolcs
Tavaszi Saláta Keverék
- 150g jégsaláta
 - 100g zöld uborka
 - 1db zöldhagyma
 - 1db sárgarépa
 - 6 több összetevő .....
 
Recept videó: Szabolcs
Filet Mignon Steak
- 200g bélszín (filet mignon)
 - só, bors
 - vaj
 
Recept videó: Szabolcs
Tarhonya Tészta
- 200g tarhonya tészta
 - 100ml olaj
 - só
 - víz
 
Recept videó: Szabolcs
Csirkeleves Színes Zöldségekkel
- 350-450g csirkehús aprólék (szárny, comb, hát, far, stb.)
 - Maggi csirkeleveskocka (0,5 liter x 1db)
 - 1db lilahagyma
 - só, bors,
 - 3 több összetevő .....
 
Recept videó: Szabolcs
Tejfölös Calzone
Házilag készített calzone, tejfölös szósszal
- 300-350g pizzatészta
 - 100g tejföl
 - 1 fej szálas fokhagyma
 - 2 ek morzsolt bazsalikom
 - 5 több összetevő .....
 
Recept videó: Szabolcs
Tarhonyás Hús Alap
- 600g sertéstarja (sertés nyak)
 - 150g vöröshagyma
 - 200g paradicsom
 - 100g paprika
 - 3 több összetevő .....
 
Recept videó: Szabolcs
2 oldal 2 22