Bolo de Cenoura Fitness Com Aveia

low carb e gluten free

• 200g de farinha de coco
• 100g de aveia em flocos glutem free
• 10g de fermento em po
• 2 cenouras grandes
• 10 più ingredienti .....

Bolo Funcional de Chocolate

Sem glúten e sem lactose

• 02 ovos
• 200ml leite de coco
• 03 colheres de sopa de cacau
• 200gr de açúcar demerara
• 12 più ingredienti .....

Пп - Кекс

КБЖУ в 100 г 93.15 ккал Б7.3/Ж1.4/У12.4 Во всей по

• 20г кокосовой муки
• 40г овсянки “Геркулес” смолотую в муку
• 20г какао обезж.
• 3 белка
• 7 più ingredienti .....

Низкокалорийные Панкейки

КБЖУ в 100 г 119.7 ккал Б5.3/Ж3.4/У17.2

• 55 г кокосовой муки (если нет, то заменяйте на другую полезную муку)
• 100 г рисовой муки
• 350 мл молока
• 150 мл воды
• 5 più ingredienti .....

Queijadinha

Low Carb

• 2 ovos
• 2 colheres de sopa de adoçante culinário
• 2 colheres de sopa de leite em pó
• 1 colher de sopa de farinha de coco branca
• 3 più ingredienti .....

Кето Брауни

Нисковъглехидратен сладкиш

• 1/4 ч.ч. какао на прах
• 2 с.л. кокосово брашно
• 3 голями яйца
• 12 с.л. разтопено масло
• 4 più ingredienti .....

Paleo Flour Substitute

• 2 parts Almond Meal
• 1 part Tapioca Flour
• 1 part Coconut Flour

Bizcocho de Calabaza y Crema Choco-calabaza

Apto Fodmap, Paleo

• 1 cup puré de calabaza hecha al horno
• 1/2 cup harina de coco
• 1/2 cup harina de almendra
• 1/2 cup aceite de coco sólido
• 11 più ingredienti .....