Come affettare le cipolle verdi
o gli scalogni o persino il porro giapponese
- 1 coltello affilato
- 1 mazzo di scalogni
Biscotti Integrali Con Poche Kcal
Adatto per colazioni o spuntini
- 📍200g di farina integrale 📍1 uovo piccolo
- 📍3 cucchiai di latte d'avena 📍35g di olio di semi
- 📍80g di zucchero di canna 📍Mezza bustina di lievito per dolci
Il Mio Shish Kebab O Lyulya Kebab
- 500 gr macinato di vitello
- 250 gr macinato di agnello
- 2 cipolle
- 150 gr yogurt greco
- 7 più ingredienti .....
Piatto unico di tilapia al burro e aglio al forno
- 450 g di tilapia
- 60 g di burro
- 3 spicchi d'aglio
- 350 g di fagiolini
- 6 più ingredienti .....
Patate dolci ripiene in teglia
- 4 patate dolci
- 3 cucchiai di olio d'oliva
- Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe nero
- 6 più ingredienti .....
Pasta alla puttanesca, vegana
Piatto unico
- Spaghetti: 450 g
- 2 cucchiai di Olio d'Oliva
- 1 lattina (200 g) di pomodori a cubetti
- 1/2 tazza di olive kalamata snocciolate
- 4 più ingredienti .....
Enchiladas di pollo deliziosamente pigre
piatto unico
- 8 tortillas di mais
- 1 mazzo di cipolle verdi
- 230 g. Petto di pollo arrosto
- 230 g. Salsa Enchilada
- 3 più ingredienti .....
Come affettare le cipolle verdi
o gli scalogni o persino il porro giapponese
- 1 coltello affilato
- 1 mazzo di scalogni
Un Mac & Cheese facilissimo
- 450 g. di maccheroni
- 350 ml. di latte condensato
- 200 g. di cheddar grattugiato
- Acqua
