Pizza fritta in padella in 5 minuti
tonno, mozzarella, uova e cipolla
- 8 involtini
- 1 scatoletta di tonno (120 g)
- 200 g di mozzarella
- 1 cipolla
- 5 più ingredienti .....
Insalata di Riso
Per 4-5 persone
- 100 grammi di Wurstel piccoli
- 100 grammi di fontina
- 85 grammi di olive verdi snocciolate
- 75 grammi di olive nere snocciolate
- 6 più ingredienti .....
Penne Panna e Salmone (per Una Persona)
- 100 grammi di salmone affumicato
- 110 grammi di pasta (preferibilmente penne)
- 100 ml di panna
- 25-30 grammi di burro
- 2 più ingredienti .....
Pasta Col Tonno in Rosso
Per 2 Persone
- Poca Cipolla
- 80 Grammi Di Tonno
- 3 Filetti Di Acciuga
- Passata Di Pomodoro Q.b
- 1 più ingredienti .....
Pasta Tonno e Cipolla
- 320 gr di pasta a gradimento
- 300 gr tonno
- 1 cipolla
- 1/2 bicchiere di vino bianco
- 3 più ingredienti .....
Arepas Con Ripieno di Tonno e Cipolla.
Arepas spagnole.
- 1 farina P.a.n.
- 2 acqua.
- 3 due lattine di tonno.
- 4 una cipolla.
Malloreddos " Cozze e Olive " Con Menta e Prezzemolo
Fresca sazieta' !!!
- 350 gr. di malloreddos
- 1 mazzetto di prezzemolo
- 1 mazzetto di menta
- 2 spicchi d'aglio
- 7 più ingredienti .....
Rombo Con Carciofi Al Forno
secondi di pesce
- 1 romdo da 1,5-2 kg.
- 10 carciofi freschi
- 15 pomodorini
- 2 cucchiai di olive tagiasche
- 4 più ingredienti .....
Merluzzo in Umido
Accompagnare al pane carasau💙
- INGREDIENTI per 2 persone
- 300 g di merluzzo
- 2 spicchi di aglio
- 8 pomodorini
- 4 più ingredienti .....
Insalata di Farro
- 160 g di mais
- 100 g di tonno
- 150 g di condiriso
- 6 fette di galbanino
- 4 più ingredienti .....
Tartare di Fine Estate
Con salmone e frutti di stagione
- INGREDIENTI per 2 persone
- 200 g di salmone fresco
- 1/2 mango
- 1/2 pesca
- 4 più ingredienti .....
Insalata di Farro
Ideale per la dieta
- INGREDIENTI per 2 persone
- 4 pugni di farro
- 1 carota grande
- 2 scatolette di tonno
- 7 più ingredienti .....
