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照り焼きチキンのホイルパケット

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Ryan Goodwin avatar
Ryan 作成したレシピビデオ Published on 2019/10/04, 12826 人が閲覧 , 0 コメント
yield4 部分total time35m
利用可能な翻訳en-USit-ITja-JPko-KRin-IDpt-BRru-RUiw-ILes-MXro-RO

用意するもの

新鮮なジンジャー1/2インチ

大きなニンジン 2本

キャベツの葉 4枚

しょうゆ 大さじ2杯

ブラウンシュガー 大さじ2杯

ごま油 小さじ1杯

鶏もも1ポンド

アルミホイル

作り方

1

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2

オーブンを204度にまであらかじめ温めます

オーブンを204度にまであらかじめ温めます

3

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材料を混ぜます

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すりおろしましょう。しょうが用のおろし金を使うのが理想的ですが、箱型おろし金の目の細かい側を使うか、またはしょうがを本当に薄く切るだけでもよいでしょう。

しょうがを長さ約1/2インチに切ります。スプーンで皮をむきましょう。スプーンは、しょうがの根の小さなすき間に入り込むのに最適な方法です。次はしょうがをすりおろしましょう。しょうが用のおろし金を使うのが理想的ですが、箱型おろし金の目の細かい側を使うか、またはしょうがを本当に薄く切るだけでもよいでしょう。

5

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ニンジンの皮をむきます。まずは同じ長さにカットします。 その後、それぞれを縦半分に切ります。 次に、半分にスライスします。

6

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いくつかのキャベツの葉をはがします。 葉を丸めて、薄くスライスします。

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混ぜるのに使うボウルの中にしょうゆを入れます。

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ジンジャーを加えます。

9

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ブラウンシュガーを加えます。

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ごま油を加えてよく混ぜます。

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はありません。

鶏もも肉を加えます。鶏肉をマリネでコーティングするために混ぜましょう。時間があれば、鶏肉を一晩かけ漬け込むことをお勧めしますが、絶対に必要というわけではありません。

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光沢のある面を上にして、アルミホイルを約2フィート敷きます。

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スライスしたキャベツを、ホイルの中心に一列に並べます。

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キャベツの上に、スライスしたニンジンを散らします。

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鶏もも肉を野菜の上にのせます。

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アルミホイルを巻きながら、中の具材を閉じ込めます。次に、両端も閉じます。

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、後で皿をきれいにするのが楽になります

縁のある、オーブンでも使える皿にアルミホイルを入れて、約20分間焼きます。アルミホイルは簡単に裂ける可能性があるため、縁の付いたグラタン皿を使用すると、後で皿をきれいにするのが楽になります

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容器に調理液を入れます。

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かき混ぜながら、鍋にきれいな線が数秒間残るまで、鍋を強火にかけて調理液を減らします。

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調理された野菜を皿に乗せます。その後鶏もも肉を野菜の上に置きましょう。

21

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上にソースをかけましょう。

22

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切ったワケギを乗せます。

調理方法

キャベツ

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パン

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野菜

グラタン

鶏ひき肉

いちご

ランチ

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