Rice Cooker Chicken Bowls

• 1/2 lb Carrots
• 1 bunch Scallions
• 2 cups White Rice
• 1 Tbsp Chicken Bouillon
• 材料あと 2 個......

タラとブロッコリーの塩味炒め🥦

• 甘塩タラ200グラム
• 長ネギ１本
• ブロッコリー

揚げワンタン　甘酢ソース

かりっと揚がったワンタンに甘酸っぱいソースを添えて☝️超コスパなおもてなし料理❗

• 長ねぎ1/4本
• ワンタンの皮１袋(25～30枚)
• 豚挽き肉100g

餃子

パリッと焼き上がると気分が上がる⤴️お好みで揚げ餃子にも水餃子にも☝️

• 長ねぎ1/2本
• 餃子の皮１袋(20～25枚)
• 豚挽き肉200g
• キャベツ200g
• 材料あと 10 個...

ツナ缶詰めピーマンのマヨネーズ焼き

家庭によくあるツナ缶とピーマンで目先の変わった美味しさに☝️お弁当にも！

• 長ねぎ1/4本
• ピーマン6個
• ツナ缶2
• パン粉
• 材料あと 2 個...

手羽元の赤ワイン&トマト煮

お安いワインとありふれた調味料でも味わいは本格的

• 玉ねぎ大1.5個　あればキノコ1パック　トマト大2個
• 鶏手羽元10本(もも肉1.5枚でも)
• 小麦粉、ケチャップ、ソース
• あればバルサミコ酢　乾燥パセリ

しらす天ぷらおむすび🍙

海老天よりかなり安くできる天むす廉価版☝️揚げたてを握ると最高です( ´∀｀ )b

• しらす干し40g　あれば長ねぎや小ねぎ
• 天ぷら粉1/3C
• サラダ油
• ご飯適量　海苔

Touchdown Chili

• 15 oz can Kidney Beans
• 15 oz can Pinto Beans
• 15 oz can Black Beans
• 1 pound Ground Beef
• 材料あと 6 個......

20 Minute Cashew Chicken

• 1 lb Boneless Skinless Chicken Breast
• 1/4 cup Cornstarch
• 1Tbsp Vegetable Oil
• 4 Tbsp Low Sodium Soy Sauce
• 材料あと 7 個......

Thai Style Salad with Peanut Dressing

• 2 cups Kale
• 2 cups Red Cabbage or Green Cabbage
• ½ cup Red Bell Pepper
• 1 Carrot
• 材料あと 14 個......

鮭白子の茶碗蒸し

• 出汁　300cc
• 鮭白子　100g
• 卵　 2個
• コネギ　少々
• 材料あと 3 個......

マグロ頬肉の炙り

炙り

• マグロ頬肉
• コネギ
• 生姜
• 塩、胡椒
• 材料あと 1 個......