シートパン チキン ファヒータ
- 黄玉ねぎ1個
- 赤ピーマン2個
- ガーリック4片
- アイスバーグレタス1個
- 材料あと 9 個......
オーブンで作るギリシャ風チキン
- 小いも 約450グラム
- レッドオニオン：1個
- 赤ピーマン 1個
- にんにく 6かけ
- 材料あと 8 個......
チキンとマッシュルームのスキレット焼き
- チャード 1束
- 大きなニンジン 2本
- ガーリック4片
- オリーブ油 大さじ2杯
- 材料あと 6 個......
3つの材料でできるバナナパンケーキ
イチゴとメープルシロップを添えて
- バナナ1本
- 卵 1個
- シナモン少々
- メープルシロップ
- 材料あと 1 個......
シンプルなビーフフォー
- ビーフン 400g
- ステーキ 500g
- ビーフブロス 1,800g
- 生姜 大さじ 1
- 材料あと 4 個......
クリームシチュー
- にんじん 3本
- じゃがいも 1個
- 骨なし皮なし鶏もも肉 450g
- バター：大さじ2
- 材料あと 3 個......
メキシカンライス
ビールとサフランに漬け込んだ鶏肉が味の決め手に☝️
- 鶏もも肉２枚
- ビール350CC
- サフラン0.2グラム
- 米4合
鶏肉とカシューナッツ炒め
鶏肉、玉ねぎ、パプリカなどがカシューナッツを加えると少しお店っぽい雰囲気にσ(^_^;)?
- 鶏もも肉１枚(約300g)
- 玉ねぎ1/2個
- ピーマン4～5個
- パプリカ赤
- 材料あと 2 個......
20分でできる鶏肉のカシューナッツ炒め
- 皮なし鶏胸肉 450g
- コーンスターチ 1/4カップ
- 植物油 大さじ1
- 減塩醤油 大さじ4
- 材料あと 7 個......