クリームカリフラワースープ
- カリフラワー 1株
- じゃがいも（男爵） 1個
- 黄玉ねぎ1個
- バター：大さじ2
- 材料あと 6 個......
トマトとタイムのクリームスープ
- バター大さじ4杯
- タイムの葉（生）大さじ1
- 黄玉ねぎ1個
- ニンニク 2かけ
- 材料あと 5 個......
インスタントポットチキンの照り焼き
- 骨・皮なし鶏もも肉1360グラム
- 鶏がらスープ3/4カップ
- しょうゆ1/2カップ
- 黄玉ねぎ1個
- 材料あと 4 個......
野菜のスキレット・エンチラーダ
- ホワイトマッシュルーム 8オンス（227グラム）
- 赤パプリカ1個
- 小麦粉で作ったトルティーヤ8枚
- 黄玉ねぎ1個
- 材料あと 4 個......
鶏とライススキレット、ブロッコリー入り
- イエローオニオン 1玉
- 鶏もも肉 4つ
- オリーブ油 大さじ2杯
- にんにく 3片
- 材料あと 8 個......
平日の夜のひよこ豆カレー
- 黄玉ねぎ1個
- ニンニク 1片
- おろし、または刻み生姜 小さじ1杯
- オリーブオイル
- 材料あと 9 個......
シートパン チキン ファヒータ
- 黄玉ねぎ1個
- 赤ピーマン2個
- ガーリック4片
- アイスバーグレタス1個
- 材料あと 9 個......
チキンのトルテッリーニスープ
- 黄玉ねぎ1個
- にんじん 3本
- セロリ2本
- にんにく 3片
- 材料あと 9 個......
チキン＆ライススープ
- 黄玉ねぎ1個
- 焙煎ゴマ油 大さじ2杯
- 白米 235ml
- 水 8カップ
- 材料あと 5 個......
インスタントポットで作る クリーミーなレンズ豆のレッドカレー
- 黄玉ねぎ1個
- ニンニク 大さじ1
- にんじん 2本
- レッドカレーペースト 大さじ5
- 材料あと 8 個......
