Szybkie Spagetti
- ok.500 g mięsa mielonego
- kilka listków świeżej bazylii
- łyżeczka delikatnej musztardy
- jajo
- więcej składników: 6...
Expresowa Owsianka
Szybkie zdrowe śniadanie !
- 50g owsianki expresowej
- 175ml mleka / wody
- 1 banan
- orzechy do posypania
- więcej składników: 4...
Tortellini w Wersji Obiadowej
Przede wszystkim prosto i szybko
- paczka tortellini (2 porcje)
- kawałek boczku
- troche startego sera
- odrodbina sklarowanego masła
Szybki Obiad - Rozmarynki w Sosie Rozmarynowym
- 500g mięsa mielonego
- 1 jajo
- rozmaryn suszony (można używać świeżego)
- sól, biały pieprz
- więcej składników: 2...
Szybki Obiad- Makaron Z Pesto
- makaron
- 1 piers z kurczaka
- ok.60g pesto
- przyprawy
- więcej składników: 1...
Gulasz Ze Schabu
Szybki gulasz ze schabu
- 0,5kg schabu w plastrach
- sól, pieprz, zioła prowansalskie
- fix do gulaszu lub passata pomidorowa
- 3 ziarenka ziela angielskiego
- więcej składników: 3...
Szybkie Śniadanie
Parówki i szynki
- parówki sokolik dla dzieci
- szynka z kurcząt plastry okrągłe
- ulubione przyprawy
- sól pieprz
- więcej składników: 1...
Szybkie Spaghetti Ze Szpinakiem
Szybki i smaczny obiad :)
- Makaron spaghetti
- 1 paczka mrożonego szpinaku
- 500 ml śmietany 30%
- 2 łyżki masła
- więcej składników: 2...
Placki Owsiano-proteinowe
Szybko zdrowo smacznie !
- 1/2 szkl owsianki
- 3 łyżki otrab owsusnych lub innych
- 2 jaja
- miarka białka /jesli nie masz nie musisz dodawac
- więcej składników: 8...
Krokiety Z Kapustą i Pieczarkami
Szybkie krokiety
- 0,5 kg mąki
- 1 jajko
- 1szkl mleka
- 1szkl wody
- więcej składników: 8...
Szybki Obiad-schabowy
- 4 plastry schabu
- 3 jajka
- mąka
- bułka tarta
- więcej składników: 6...
Makaron Łososiowy
Szybki czas przygotowania
- ugotowany, wystudzony makaron małe rurki (użyłam Lubelli)
- łosoś wędzony ( 2 x 100 g.)
- ogórek kiszony 2 szt.
- pół ogórka surowego ( bez nasion)
- więcej składników: 5...
