Málnás-joghurtos Kosárkák

• 15 dkg gluténmentes zabpehely
• 3 dkg por állagú eritrit
• 5 dkg durva őrlésű mandulaliszt
• 1/2 db citrom reszelt héja
• 5 mais ingredientes .....

Galletas de Avena

• una pizca de sal
• 1 cucharadita de vainilla
• 115 gramos de hojuelas de avena
• 50 gramos de harina
• 3 mais ingredientes ..

Porridge di Avena Con Banane Caramellate

Porridge di avena con banane caramellate

• 300 ml di latte di soia vanigliato(o altro latte vegetale)
• 200 ml di acqua
• 180 gr di fiocchi d'avena
• 2 cucchiaini di cannella
• 4 mais ingredientes .....

Koláč Z Vločiek S Mrkvou, Pomarančom a Lesným Ovocím

Ovocný koláč z vločiek vhodný ako raňajky

• 180g ovsených vločiek
• 1 lyžička škorice
• 1 polievková lyžica chia semienok
• 1 lyžička kypriaci prášok
• 6 mais ingredientes .....

Ovsené Vločky Na Slano

Výživné raňajky na slaný spôsob

• 50 gramov ovsených vločiek
• 320 ml vody
• 1/2 čajovej lyžičky soli
• 1/2 čajovej lyžičky kurkumy
• 4 mais ingredientes .....

Muffin Banana y Avena

Muffin de Avena y Bananas

• media taza de aceite
• 1 taza de leche fria
• 2 tazas de azucar
• 2 tazas de harina
• 3 mais ingredientes ..

Barras de Avena

Barras de avena

• en caso de ser necesario añadir agua.
• 200 mm de aceite
• 1 taza de maicena
• 1 1/2 taza de azucar
• 4 mais ingredientes ..

Havermout Banana Oats

• 1 banaan
• 45g havermout
• 120ml (soya)melk
• 1 eetlepel chiazaad
• 2 mais ingredientes .....

Zabkeksz

Diétás mindmegette.hu

• 2 bögre zabpehely(kisszemű)
• 2tk szódabikarbóna
• 1db tojás
• 1kis pohár natúr joghurt(vagy tejföl)
• 3 mais ingredientes .....

Sjokoladebollar

undefined

• 100g smør
• 90g sukker
• 1ss vaniljesukker
• 2-3 ss kakao
• 2 mais ingredientes .....

Strawberry Banana Oatmeal Bake

• 2 cups rolled oats
• 1 teaspoon cinnamon
• 1 teaspoon baking powder
• dash of salt
• 7 mais ingredientes .....