Tuscan Farro Soup

• 2 Tbsp Olive Oil
• 1 Onion
• 2 Celery Stalks
• 2 Carrots
• 10 mais ingredientes .....

Lentil and Coconut Rice Stuffed Peppers

• 4 cloves Garlic
• 1 inch fresh ginger
• 1 Yellow Onion
• 1/2 Lemon
• 25 mais ingredientes .....

Thai Style Salad with Peanut Dressing

• 2 cups Kale
• 2 cups Red Cabbage or Green Cabbage
• ½ cup Red Bell Pepper
• 1 Carrot
• 14 mais ingredientes .....

Arroz Com Camarão e Vegetais

• 2 xíc. de arroz( pode ser tradicional ou integral)
• 1 cenoura grande
• Mais ou menos 200/300g de brócolis
• 1 cebola picada
• 4 mais ingredientes .....

Pao de Trigo Sarraceno Com Cenora

Sem gluten e lactose

• 03 ovos
• 1 xicara de agua
• 1/2 xicara de farinha de arroz integral
• 1/2 xicara de aveia sem gluten
• 7 mais ingredientes .....

Suco de Laranja Com Cenoura

Delicioso

• Duas cenouras médias
• 08 laranjas
• 02 colheres de açúcar (opcional)

Bolinha de Queijo Com Batata

Super prático

• 5 batatas grande
• Sal
• 1/2 xíc. de cebolinha
• 1/2 xíc. de leite
• 7 mais ingredientes .....

Fricassê de Frango

Ao Forno

• 1 lata de creme de leite
• 1 lata de milho verde
• 1 copo de requeijão cremoso
• 100 g de azeitona sem caroço
• 5 mais ingredientes .....

Panqueca de Carne Moída

Rendimento: 8 panquecas

• dois ovos
• duas xícaras de leite
• 1 colher manteiga
• uma xícara de farinha de trigo
• 6 mais ingredientes .....

Arroz Aromático da Malásia

• Tempero 1:
• 2 colheres de manteiga
• 3 colheres de óleo
• 2 cebolas
• 13 mais ingredientes .....

Espaguete Com Legumes

• 500g espaguete
• 3 abobrinhas
• 3 cenouras
• 250g de ervilhas
• 4 mais ingredientes .....

Frango Ao Curry

Frango ao curry receita da Malásia.

• 2 k frango
• 6 batatas
• 1 caixinha de leite de côco
• tempero 1 :
• 18 mais ingredientes .....