Hambúrgueres de Frango No Forno

• 2 cebolas picada
• 1 c. sopa de azeite
• 400g de peito de frango
• 1 c.sopa de salsa picada
• 2 mais ingredientes .....

Paté Atum e Delícias

• 2 latas de atum
• 2 ovos cozidos
• 6 delícias
• Salsa a gosto
• 1 mais ingredientes .....

Beringela Recheada

• 2 beringelas grandes
• 200g frango desfiado
• 1/2 pimento vermelho
• 1 ou 2 tomates maduros
• 6 mais ingredientes .....

Quiche Fit de Bacalhau e Espinafres

• Azeite
• 2 Alhos franceses
• 750g Bacalhau desfiado e demolhado escorrido
• 2 cenouras raladas
• 9 mais ingredientes .....

Bola de Carne

• 50g fermento padeiro
• 1 +1/2 caneca de leite
• 7 ovos
• 1 caneca de oleo
• 3 mais ingredientes .....

Tarte de Banana

c/ leite condensado

• 6colheres de sopa de manteiga sem sal
• 250gr de bolacha digestiva/ave...
• 4 bananas
• 200ml de natas frescas
• 2 mais ingredientes ..

Bolo de Chocolate e Cerejas(sem Forno)

Cerejas acabando? Não perca tempo.

• 150gr bolacha maria grosseiramente triturada
• 4 folhas de gelatina
• 250gr chocolate preto
• 500gr Pate à bombe(receita aqui)
• 1 mais ingredientes .....

Arroz Branco

• ½ cebola
• azeite q.b ou manteiga liquida
• sal q.b.
• 2½x de agua
• 1 mais ingredientes .....

Arroz de Tomate

• Azeite que cubra o fundo do tacho
• 1 cebola
• 3 dentas de alho
• 1 c sal
• 4 mais ingredientes .....

Ervilhas Guisadas

• 3 dentas de alho
• 1 cebola
• 2 colheres calda tomate
• 1/2 colher pimenta
• 6 mais ingredientes .....

Sopa Peixe (miguel)

• 3 cenouras
• 2 batatas doces
• azeite q.b.
• sal q.b (palma da mao)
• 2 mais ingredientes .....

Rojões de Porco

• 1kg de rojoes de porco da barriga
• oleo qb
• 2 dentes de allho
• folhas de louro a gosto
• 3 mais ingredientes .....