Salmão Assado No Papillote

Com legumes

• 2 filés de salmão com pele
• 200g de requeijão próprio para culinária
• 1/2 cebola cortada bem fininha
• 1 pimentão médio
• 5 следующих ингредиентов......

Hambúrguer Vegano de Batata

• 3 batatas medias cozidas
• 1 cenoura pequena ralada ( com casca, ralo grosso )
• 1 abobrinha pequena ralada ( sem casca, ralo grosso )
• 1 tomate medio cortado em cubos
• 5 следующих ингредиентов......

Muffin Salgado Vegano

• 1 cebola media picada
• 1 xicara de alho poró picado
• 3 colheres de sopa de pimentao vermelho picado
• 1/2 xicara de azeitonas verdes picadas
• 8 следующих ингредиентов......

Sopa de Cebolas Com Cerveja Escura Veg. Friendly

com Cerveja Escura Veg friendly

• 6 Cebolas medias/grandes
• 150 g de Farinha de trigo ( pode ser integral e orgânica)
• 100 ml de Azeite ou 100g de manteiga
• Uma pitada de Noz moscada
• 6 следующих ингредиентов......

Risotto de Palmito Com Azeitonas

Prático e facil

• 500 g de arroz para risoto
• 2 colheres de sopa de manteiga
• 250 ml de vinho branco
• 4 dente de alho
• 5 следующих ингредиентов......

Quadra Salad

• 1 cup sweet corn - cooked with little salt
• 1 zuccini - chopped
• Half a cucumber - chopped
• 1/2 tsp olive oil
• 8 следующих ингредиентов......

Batatas Rusticas

• 7 batatas vermelhas
• Alecrim desidratado
• Azeite
• Pimenta calabresa desidratada
• 1 следующих ингредиентов......

Insalata di Riso

Per 4-5 persone

• 100 grammi di Wurstel piccoli
• 100 grammi di fontina
• 85 grammi di olive verdi snocciolate
• 75 grammi di olive nere snocciolate
• 6 следующих ингредиентов......

Kafta de Carne Moída Com Bacon Na Churrasqueira

• 400 gr de carne moida
• 200 gr de bacon triturado
• oregano
• tomilho
• 19 следующих ингредиентов......

Baguete Recheada Com Carne e Queijo

• 600gr de alcatra em tiras
• queijo mozzarella
• sal
• pimenta
• 5 следующих ингредиентов......

Carne Loca Com Arroz Branco e Salada

• 500gr de ponta de peito ou acem em cubos
• 60 gr pimentao verde
• 60 gr pimentao vermelho
• 60gr pimentao amarelo
• 9 следующих ингредиентов......

Pizza de Atum Artesanal

• 400 gr de farinha de trigo
• 1 colher sopa de azucar
• 1 colher de cafe de sal
• 5 colheres sopa de azeite
• 8 следующих ингредиентов......