Куриные бедра с хумусом и огурцами
- 1 британский огурец
- Лайм
- 1 ч.л. копченой паприки
- 1 ст.л. тмина
- 3 следующих ингредиентов......
Хумус
- 15 унций нута
- 1/2 стакана тахини
- 1 лимон
- 2 зубчика чеснока
- 1 следующих ингредиентов......
Сочные Люля-кебаб С Картошкой В Духовке
- фарш - 500 гр
- лук репчатый - 2 головки
- чеснок - 2 зубчика
- хлеб белый - 1 ломтик
- 10 следующих ингредиентов......
(салат) Табуле Из Киноа
- 100 грамм киноа
- помидоры
- петрушка
- зеленый лук
- 7 следующих ингредиентов......
Свекольный хумус
легкий веганский соус из свеклы и тахини
- 500 г свеклы
- 1 ст. л. (6 г) зиры (кумина)
- 4 зубчика чеснока
- 2 ст. л. (50 г) тахини
- 2 следующих ингредиентов......
Долма Адаптированная
Долма из говядины
- 500гр говядины
- 2 репч лука
- 100гр риса
- 1 пучок кинзы или петрушки
- 1 следующих ингредиентов......
Шакшука Неклассическая
Яичница с помидорами
- 0.5 болгарский перец (красный)
- 0.5 перец чили
- 2 помидора (спелых)
- 3 яйца
- 4 следующих ингредиентов......
