Hamburguer icon
Craftlog logoГотовка

готовка

изделия из дерева

дом

шитье

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. Рецепты

  2. Из Европы

  3. Из Западной Европы

  4. Из Средиземноморского

  5. Из Греции

Свекольный хумус

легкий веганский соус из свеклы и тахини

Play
PlayPause
👍   215😨   24😍   24😄   23😘   19😛   18😉   17😞   15😃   15😊   13😕   12😮   12😜   12📎   11😒   10😐   9👎   9😷   8💘   8😓   7👹   4😱   4
 
Ryan Goodwin avatar
Рецепт видео, сделанный Ryan Published on 10.05.2018, просмотрено 25566 , 0 Комментарии

Я люблю обычный хумус, но свекольный тоже отличный. Его к тому же очень просто приготовить, и он подходит для любой диеты.

Переводы доступны вen-USpt-BRhi-INsk-SKit-ITja-JPes-ARko-KRzh-CNru-RUtr-TRth-THvi-VNiw-ILin-IDde-DEel-GRfr-FRro-ROcs-CZ

Что вам понадобится

500 г свеклы

1 ст. л. (6 г) зиры (кумина)

4 зубчика чеснока

2 ст. л. (50 г) тахини

⅓ чашки (80 мл) лимонного сока

Соль и перец по вкусу

Как готовить

1

Play

2

Play
 свеклу в воду, довести до кипения и варить около 20 минут, в зависимости от размера свеклы. Как только свекла легко прокалывается — она готова.

Я обычно отвариваю свеклу, потому что это очень просто. Достаточно положить свеклу в воду, довести до кипения и варить около 20 минут, в зависимости от размера свеклы. Как только свекла легко прокалывается — она готова.

How to Boil Beets

If you just boil or roast beets long enough, it becomes very easy to remove the skin. I prefer boiling because it's cleaner, faster and simpler.

3

Play

Смешайте все ингредиенты в блендере

4

Play

5

Play

6

Play

7

Play

Хорошенько перемешайте. Можно добавить соль и перец по вкусу.

8

Play
ушку, оливковое масло или кедровые орешки.

Подавайте в качестве соуса к чипсам из питы или овощам. Можно добавить петрушку, оливковое масло или кедровые орешки.

Как готовить

свекла

Комментарии

Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

Россия

Главная страница

Готовка

Изделия из дерева

Дом

Шитье

—

Контакт

Категории

Политика Конфиденциальности

Страны

Более 1 000 000 рецептов в одном месте. Это легко, весело и бесплатно 🎉Более 1 000 000 рецептов в одном месте. Это легко, весело и бесплатно 🎉
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram