Hamburguer icon
Craftlog logoГотовка

готовка

изделия из дерева

дом

шитье

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. Рецепты

  2. Овощи

  3. Зелень

Начо для вечеров в будни

Play
PlayPause
👍   16
 
Ryan Goodwin avatar
Рецепт видео, сделанный Ryan Published on 02.10.2021, просмотрено 1671
yield5 участкиtotal time25m

Начо с кукурузой и черной фасолью для легкого ужина в будние дни.

Переводы доступны вen-USin-IDpt-BRru-RUiw-ILja-JPit-ITsk-SKes-MXro-RO

Что вам понадобится

340 гр. кукурузных чипсов

400 гр. кукурузы

400 гр. черной фасоли

115 гр. консервированного зеленого перца чили

230 гр. тертого мексиканского сыра

САЛЬСА

1 халапеньо

2 зубчика чеснока

1/2 белого лука

1/2 пучка кинзы

1/2 чайной ложки молотого тмина

1 Лайм

Соль, сколько потребуется

800 гр. консервированных помидоров

УКРАШЕНИЕ

1 кочан салата айсберг

1 пучок редиса

(Пищевая ценность 35 калорий, 2.48 g жиров, 1.05 g углеводов, 2.12 g белков, 8 mg холестерина, 49 mg натрия)

Как готовить

1

Play

2

Play

Подготовьте ингредиенты.

3

Разогрейте духовку до 400°F

Разогрейте духовку до 200°С.

Сальса

1

Play

Очистите зубчики чеснока и поместите их в блендер или кухонный комбайн.

2

Play

Вымойте и высушите кинзу, добавьте в блендер.

3

Play

Удалите у перца халапеньо стебель и семена, добавьте его в блендер.

4

Play
а, используете его в другой раз. Вторую половину очистите и поместите в блендер.

Разрежьте лук пополам сверху вниз и отрежьте корешки. Отложите половину лука, используете его в другой раз. Вторую половину очистите и поместите в блендер.

5

Play

Остановите блендер и добавьте пряный тмин.

6

Play
ситечко, чтобы не потерять семена.

Разрежьте лайм пополам и выжмите сок в блендер. Лучше пропустить сок через ситечко, чтобы не потерять семена.

7

Play

Добавьте целые очищенные помидоры.

8

Play

Процедите и промойте черную фасоль и вылейте жидкость из банки.

9

Play

Разрежьте салат пополам и удалите корень. Нарежьте тонкими ломтиками.

10

Play
ми.

Помойте редис. Удалите и выбросьте зелень от редиса и нарежьте редис дольками.

11

Play
овым ковриком.

Выложите чипсы ровным слоем на противне, выстланном пергаментом или силиконовым ковриком.

12

Play

Сверху выложите примерно половину черной фасоли

13

Play

Добавьте половину зеленого чили.

14

Play

Посыпьте сверху примерно половину кукурузы.

15

Play

Посыпьте тертым сыром.

16

Play
, кукурузы и тертого сыра.

Повторите то же самое для второго слоя чипсов, черной фасоли, зеленого чили, кукурузы и тертого сыра.

17

Play

Поставьте противень в духовку примерно на 10 минут, чтобы сыр расплавился.

18

Play

Полейте сверху сальсой.

19

Play

Добавьте немного нарезанного салата.

20

Play

Сверху посыпьте дольками редиса и подавайте.

21

Play

Как готовить

яйца

что можно приготовить за 5 минут

за 5 минут

чипсы

быстро

вкусно

рецепты

легкое

папоротник как приготовить

обед

Комментарии

Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

Россия

Главная страница

Готовка

Изделия из дерева

Дом

Шитье

—

Контакт

Категории

Политика Конфиденциальности

Политика Авторских Прав

Страны

Более 1 000 000 рецептов в одном месте. Это легко, весело и бесплатно 🎉Более 1 000 000 рецептов в одном месте. Это легко, весело и бесплатно 🎉
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram