Čokoládové sušienky s tahini
Zdravé a aj chutné sušienky - bez lepku, bez arašidov a bez rafinovaného cukru!
Čo budete potrebovať
1 šálka tahini
1/2 šálky javorového sirupu
1 šálka mini čokoládových lupienkov
1 šálka mandľovej múky
1 vajce
1 lyžička sódy bikarbóny
(Nutričné fakty 296 kalórií, 15.81 g tuku, 33.76 g sacharidov, 7.08 g proteínu, 2 mg cholesterolu, 200 mg sodíka)Ako variť
1
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-9193066-1633192758022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1zay1TSyZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MSZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0x.jpg)
2
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-9193066-1633192758022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1zay1TSyZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MiZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0y.jpg)
Zhromaždite všetky prísady.
3
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-9193066-1633192758022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1zay1TSyZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9NCZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0x.jpg)
Pripravíme si všetky prísady.
4
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-9193066-1633192758022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1zay1TSyZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9NSZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0y.jpg)
Do stredne veľkej misky pridajte tahini a javorový sirup.
5
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-9193066-1633192758022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1zay1TSyZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9NyZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0z.jpg)
Primiešajte mini čokoládové lupienky a mandľovú múku.
6
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-9193066-1633192758022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1zay1TSyZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MTAmcmVuZGVyQ2xpcFNpemU9MQ==.jpg)
Cesto nechajte stuhnúť v chladničke po dobu 30 minút.
7
Nastavte rúru na 180 °C
8
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-9193066-1633192758022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1zay1TSyZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MTImcmVuZGVyQ2xpcFNpemU9Mw==.jpg)
Po vychladnutí cesta vmiešajte sódu bikarbónu a vajce.
9
![rom z 2PL cesta sušienky.](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-9193066-1633192758022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1zay1TSyZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MTUmcmVuZGVyQ2xpcFNpemU9Mg==.jpg)
Pomocou naberačky alebo rúk vyvaľkajte na plech vystlaný pergamenovým papierom z 2PL cesta sušienky.
10
![vo vnútri budú ešte lepkavé.](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-9193066-1633192758022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1zay1TSyZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MTcmcmVuZGVyQ2xpcFNpemU9Mg==.jpg)
Pečte pri teplote 180 °C približne 12 minút. Zvonka by mali byť hotové, ale vo vnútri budú ešte lepkavé.
11
![ožte na mriežku, aby vychladli.](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-9193066-1633192758022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1zay1TSyZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MTkmcmVuZGVyQ2xpcFNpemU9Mg==.jpg)
Ak chcete, posypte ich vločkovou soľou a tie, ktoré ste ešte nezjedli, preložte na mriežku, aby vychladli.
Komentáre