Fursecuri tahini cu ciocolată
24 porțiuni
50mFără gluten, fără arahide și fără zahăr rafinat, aceste fursecuri sunt aproape considerate sănătoase – dar sunt și delicioase!
De ce ai nevoie
1 cană tahini (pastă de susan)
1/2 cană sirop de arțar
1 cană mini fulgi de ciocolată
1 cană de făină de migdale
1 ou
1 linguriță bicarbonat de sodiu
(Fapte nutriționale 12 calorii, 0.76 g grăsime, 1.2 g carbohidrați, 0.36 g proteine, 0 mg colesterol, 5 mg sodiu)Modul de preparare
1
2
Adunați toate ingredientele.
3
Se porționează toate ingredientele.
4
Adăugați pasta de susan (tahini) și siropul de arțar într-un castron de dimensiuni medii.
5
Introduceți mini chipsurile de ciocolată și făina de migdale.
6
Lăsați aluatul să se întărească la frigider timp de 30 de minute.
7
Setați cuptorul la 175 °C
8
După refrigerarea aluatului, adăugați bicarbonatul de sodiu și oul şi amestecați.
9
Utilizați o lingură sau rulați manual fursecuri de mărimea a câte 2 linguri pe o tavă căptușită cu hârtie de copt.
10
Coaceți la 175 °C timp de aproximativ 12 minute. Exteriorul ar trebui să fie ferm, dar totuși vor fi drăguțe și pufoase în interior.
11
Presărați cu fulgi de sare dacă doriți și transferați fursecurile pe care nu le-ați mâncat deja pe un grătar pentru a le răci.
Comentarii