雪q餅

多種口味（約25塊）

• 蔓越莓乾+堅果類：60g(自行衡量）
• 粉類：50g(原味：奶粉，巧克力：奶粉30g 無糖可可粉20g
• 無鹽奶油：50g
• 棉花糖：120g(小的最好）
• 還要 1 種食材...

Microwave Potato Chips

easy snack

• 2 yukon gold potatoes
• Salt, as needed
• Black pepper, as needed
• Olive oil, as needed

乾煎鮭魚

• 鮭魚
• 海鹽

起司蛋吐司

吐司料理

• 牛奶50ml
• 蛋一顆
• 無鹽奶油20g
• 糖10g
• 還要 2 種食材......

Film001~梅子甜椒（青椒）

不用火就能完成的一品

• 甜椒（青椒）2顆
• 梅子粉（甘梅粉）依自己口味酌量添加

滷五花肉

美味可口

• 五花肉一片，豆干10片，麵輪20個，薑片3_4片，備100c量杯加入水量5杯，醬油1.5杯，米酒1匙，滷包1個，蒜頭3個
• 先將五花肉切塊，再來薑片，蒜頭打扁放入鍋中炒在放入五花肉煎一下不定時反面不用太熟，麵輪，豆干,滷包，倒入醬油，水量，米酒，一起滷20_30分就可以美味上桌了

紹興蔘菇雞湯

補氣暖身

• 人蔘鬚
• 枸杞
• 紅棗
• 乾香菇
• 還要 6 種食材......

Light Chocolate Mousse

low calorie

• 120 gr dark chocolate chips
• 120 gr greek yogurt
• 1 Tbsp sugar (stevia)
• 2 egg whites

Chinese Cucumber Salad

• 2 English Cucumbers
• 1 1/2 Tbsp Rice Vinegar
• 2 tsp Sesame Oil
• 2 tsp Soy Sauce
• 還要 4 種食材......

How to Dice Cucumber for a Salad

Diced Cucumber

• 1 large cucumber

Chocolate Souffle Cheesecake

flourless chocolate decadence

• 200 gr dark chocolate chips
• 8 oz (230gr) cream cheese or chevre
• 1/2 cup (100gr) sugar
• 6 eggs

Nutella Mug Cake

no egg and ready in 5 minutes

• 1/4 tsp (2g) baking powder
• 1/4 cup (60ml) milk
• 2 tbsp (40g) chocolate hazelnut spread
• 1/4 cup (30g) AP flour