Салата От Китайско Зеле С Дресинг От Дижонска Горчица

• китайско зеле/айсберг
• 1 топка моцарела
• 1 зряло авокадо
• 200 гр. чери домати
• 6 повече ингредиенти .....

Парти Шишчета С Прошуто И Пъпеш

• 100 гр. прошуто
• 1 пъпеш
• прясна мента
• лимон
• 1 повече ингредиенти .....

Ароматна Разядка

Разядка с яйца, сирене и чесън

• 250г сирене
• 2 твърдо сварени яйца
• 2 скилидки чесън
• 100 мл зехтин
• 2 повече ингредиенти .....

Редени Картофи

• 4 картофа
• 150 гр шунка
• 2 яйца
• 100 мл прясно мляко
• 3 повече ингредиенти .....

Броколи С Грах

На пара

• Грах 200 грама
• Броколи 200 грама
• Зехтин и сол на вкус

Печено Пиле С Розмарин И Масло И Пържени Картофи

+ портокалова сол

• 1 цяло пиле (около 1,3 кг.)
• 100 гр. краве масло
• 3 стръка розмарин
• 2-3 с.л. зехтин
• 9 повече ингредиенти .....

Запеканка С Картоф,шунка И Зеленчуци

• 400 гр картофи
• 200 гр шунка
• 1 връзка праз
• 4 яйца
• 5 повече ингредиенти .....

Кюфтета С Доматен Сос

• 800 гр кайма
• 1 глава лук
• 1 филия хляб
• 100 мл прясно мляко
• 9 повече ингредиенти .....

Нискокалоричен Тиквен Кейк

Здеавословен и вкусен

• 550 гр печена тиква
• 250 гр кисело мляко (2%)
• 100 гр микс овесени ядки и стафиди
• 3 яйца
• 5 повече ингредиенти .....

Пилешка Руладина Със Спанак И Салата

• за една порция
• 250 гр пилешка гърда
• 100 гр спанак
• 1 скилидка чесън
• 9 повече ингредиенти .....

Салата Със Спанак И Киноа С Медено Горчичен Дресинг

• 300 грма спанак
• 60 грама киноа
• 50 грама краве сирене
• 5-6 чери домати
• 9 повече ингредиенти .....

Тропическо Зелено Смути

• 1 – 2 чаени чаши листни зеленчуци (маруля, спанак, къдраво зеле...
• 1 ½ чаша бадемово мляко
• ¾ чаена чаша качествено кисело...
• 1 чаена чаша смесени плодове (...
• 2 повече ингредиенти ..