Microwave Potato Chips
Easy Snack
- yukon gold potatoes
- salt
- black pepper
- olive oil
Μουσακάς
Λίτσα Ραφαέλα
- πατάτες
- 1 καρότο
- 500 γρ κιμά
- αλάτι
- 7 περισσότερα συστατικά ..
Κύβοι Λαχανικών
- 4 καροτα
- 4 κρεμμυδια
- 1 ντοματα
- 2 πιπεριες φλωρινης
- 6 περισσότερα συστατικά ..
Light Πατάτες Country...
Νόστιμες και τραγανές πατάτες country.
- 6 μέτριες πατάτες
- 2 σκελίδες σκόρδο
- αλάτι, πιπέρι
- 1 κ.γ καπνιστή πάπρικα
- 1 περισσότερα συστατικά ..
Καρμπονάρα Λαχανικών (μπρόκολο, Καρότο, Ρόκα, Ηλιόσπορος)
Καρμπονάρα με μπρόκολο, καρότο.
- 2 καρότα
- 500 γραμμάρια πέννες/μακαρόνια
- 400ml κρεμα γάλακτος light
- 1 μπρόκολο μεγάλο
- 8 περισσότερα συστατικά ..
Φασολάδα
Λίτσα Ραφαέλα
- 2 καρότα μέτρια
- 500 γραμμάρια φασόλια μικρά
- 1 κρεμμύδι ξερό
- Σέλινο
- 5 περισσότερα συστατικά ..
Σαλατα Βινεγκρετ
Ρωσικη συνταγη
- Δυο παντζαρια κομμενα σε κυβακια (υπαρχουν και προβρασμενα)
- Τρια καροτα βρασμενα και κομμενα σε κυβακια.
- Τεσσερις μετριες πατατες βρασμενες και κομμενες σε κυβακια.
- Κοκκινα φασολια βρασμενα (υπαρ...
- 5 περισσότερα συστατικά ..
Εύκολα Και Light Μάφινς Αυγού
Με μόνο 100 kcal/muffin!!!
- 3 αυγά
- 200 γρ. έμμενταλ
- 1 μέτρια πατάτα τριμμένη
- 1 πιπεριά Φλωρίνης (σε μικρά καρέ)
- 4 περισσότερα συστατικά .....
Τραγανιστα Και Φρεσκα Πατατακια!!!!
Πατατακια με η χωρις αλατι καντε τα οπως θελετε♡☆
- 1 μέτρια πατάτα τριμμένη
- 3 αυγά
- 200 γρ. έμμενταλ
- 1 πιπεριά Φλωρίνης (σε μικρά κ...
Τραγανιστα Και Φρεσκα Πατατακια!!!!
Πατατακια με η χωρις αλατι καντε τα οπως θελετε♡☆
- 200 γραμμαρια ζαμπον
- 200 γραμμαρια μπεικον
- 300 γραμμαρια κεφαλοτυρι
- ενα μπροκολο
- 9 περισσότερα συστατικά .....
Μοσχαροσουπα
- 3 πατατες
- 200 γραμμαρια ζαμπον
- 200 γραμμαρια μπεικον
- 300 γραμμαρια κεφαλοτυρι
- 5 περισσότερα συστατικά ..
