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Rezepte
gemuse
Aubergine
Avocado
Grüns
Pilz
Tomate
Knolle
Rüben
Wie Man Knoblauch Zerdrückt
mit der seite des messers
Rezeptvideo von Rafael
Apfel-miso-mayonnaise
vegane Mayo-Alternative
- 2 Äpfel, geschält und gewürfelt
- 4 g Kokosblütenzucker
- 1 EL Apfelessig
- 3 EL Wasser
- 6 weitere Zutaten......
Rezeptvideo von Silvia
Harissa
maghreb chili-paste
- 113 g getrocknete Chilischoten
- 1 TL gemahlener Kümmel
- 1 TL gemahlener Koriander
- 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
- 3 weitere Zutaten......
Rezeptvideo von Ryan
Ottolenghi Shakshuka
eier, kreuzkümmel, tomate, pfeffer, soße
- 1 EL Harissa-Paste
- 2 rote Paprika
- 4 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten
- Salz nach Bedarf
- 5 weitere Zutaten......
Rezeptvideo von Ryan
Rote-bete-hummus
Einfacher, veganer Rote-Bete- und Tahini-Dip
- 500 g Rote Bete
- 1 EL Gemahlener Kreuzkümmel
- 4 Zehen Knoblauch
- 2 EL Tahini
- 2 weitere Zutaten......
Rezeptvideo von Ryan
Blumenkohl Mit Speckmantel
Ein leichtes Hors d'oeuvre im Rahmen der Paleo-Ernährung
- 1 Blumenkohl
- ½ Teelöffel (1 g) Kümmel
- ½ Esslöffel (3 g) Currypulver
- ¼ Esslöffel (2 g) geräucherte Paprika
- 4 weitere Zutaten......
Rezeptvideo von Ryan
Limetten-Kräuter-Salatsoße aus griechischem Joghurt
mit Estragon, Schnittlauch und Dill
- 1 Bund Schnittlauch
- 5 Estragonzweige
- 1/2 Bund (20 g) Dill
- 1/2 Tasse (125 g) griechischer Joghurt
- 2 weitere Zutaten......
Rezeptvideo von Ryan
Vegane Pasta Puttanesca
einfaches Abendessen mit nur 7 Zutaten
- 1,2 l Wasser
- 400 g gewürfelte Tomaten aus der Dose
- 1 g Oregano
- 3 g Chiliflocken
- 5 weitere Zutaten......
Rezeptvideo von Ryan
Kalamata-oliven-hummus
einfacher selbstgemachter Oliven-Kichererbsen-Dip
- 440 g Kichererbsen, gekocht
- 50 g entkernte Kalamata-Oliven
- 6 g Kreuzkümmel
- 3 Knoblauchzehen
- 4 weitere Zutaten......
Rezeptvideo von Ryan
Guacamole
so wird Guacamole richtig zubereitet
- 1 Avocado
- Ein paar Korianderzweige
- 1/2 Limette
- eine Prise Salz
Rezeptvideo von Ryan
Scharfer Limetten-oregano-krautsalat
leichte und gesunde Beilage
- 1 Serrano-Chilischote
- 1 Kohlkopf
- 2 große Möhren
- 2 Esslöffel (3 g) gehackter frischer Oregano
- 2 weitere Zutaten......
Rezeptvideo von Ryan
Einfaches Zucchinibrot mit Schokoladenstückchen
mit Kokosblütenzucker
- 500 g Zucchini
- 1 TL Salz
- 375 g Mehl
- 1/4 TL Natron
- 7 weitere Zutaten......
Rezeptvideo von Ryan
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