Wie Man Knoblauch Zerdrückt
mit der seite des messers
- Knoblauchzehen
- Kochmesser
Keto-Eier-Avocado-Salat
- 6 hartgekochte Eier
- Eine Avocado
- 3 EL Mayonnaise
- 2 TL Zitronensaft
- 3 weitere Zutaten......
Margherita Tortilla-Pizza
- 4 große Tortillas
- 1 EL Olivenöl
- 175 ml Pizzasauce
- 225 g frischer Mozzarella
- 2 weitere Zutaten......
Vegane Pasta Puttanesca
Eintopfgericht
- 1 Pfund Spaghetti
- 2 EL Olivenöl
- Eine Dose (200 g) Tomatenwürfel
- 1/2 Tasse entsteinte Kalamata-Oliven
- 4 weitere Zutaten......
Apfel-miso-mayonnaise
vegane Mayo-Alternative
- 2 Äpfel, geschält und gewürfelt
- 4 g Kokosblütenzucker
- 1 EL Apfelessig
- 3 EL Wasser
- 6 weitere Zutaten......
Capresesalat
- 350 g frischer Mozzarella
- 2 Tomaten in Scheiben schneiden
- 15 g frisches Basilikum
- 2 EL Olivenöl
- 2 weitere Zutaten......
Mediterraner Kichererbsen-Salat
- 850 gr Kicherebsen aus der Dose
- 1 Gurke
- 1 Rote Paprika
- 1/2 Rote Zwiebel
- 10 weitere Zutaten......
Harissa
maghreb chili-paste
- 113 g getrocknete Chilischoten
- 1 TL gemahlener Kümmel
- 1 TL gemahlener Koriander
- 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
- 3 weitere Zutaten......
Ottolenghi Shakshuka
eier, kreuzkümmel, tomate, pfeffer, soße
- 1 EL Harissa-Paste
- 2 rote Paprika
- 4 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten
- Salz nach Bedarf
- 5 weitere Zutaten......
Spinat-Frittata
mit roter Zwiebel und Parmesan
- 1 rote Zweiebel
- 1 Bund Spinat
- 8 Eier
- 500 g geriebener Parmesan
- 2 weitere Zutaten......
Wie man Frühlingszwiebeln schneidet
Oder Schalotten, oder sogar Negi
- 1 scharfes Messer
- 1 Bund Frühlingszwiebeln
Blumenkohl Mit Speckmantel
Ein leichtes Hors d'oeuvre im Rahmen der Paleo-Ernährung
- 1 Blumenkohl
- ½ Teelöffel (1 g) Kümmel
- ½ Esslöffel (3 g) Currypulver
- ¼ Esslöffel (2 g) geräucherte Paprika
- 4 weitere Zutaten......
