Light Chocolate Mousse
low calorie
- 120 gr dark chocolate chips
- 120 gr greek yogurt
- 1 Tbsp sugar (stevia)
- 2 egg whites
Light Chocolate Mousse
low calorie
- 120 gr dark chocolate chips
- 120 gr greek yogurt
- 1 Tbsp sugar (stevia)
- 2 egg whites
Light Chocolate Mousse
low calorie
- 120 gr dark chocolate chips
- 120 gr greek yogurt
- 1 Tbsp sugar (stevia)
- 2 egg whites
Bolo de Chocolate
Pratico E Saudavel
- 2 xicaras de Farinha de coco
- 1 xicara de Quinoa em flocos
- 1 xicara de Farinha de arroz
- 1 xicara de Cacau em pó
- 5 lisäainetta .....
Bolo de Banana Fit
Bolo de banana
- 3 bananas prata
- 2 chicaras de farinha de coco
- 1/2 chicara de quinoa em flocos
- 1/2 chicara de açúcar demerara
- 3 lisäainetta .....
Brownie de Cacau Mel e Castanhas
Fit
- 2 chicaras de farinha de aveia
- 1 chicara de agua
- 2 ovos
- 1 lata de creme de leite
- 3 lisäainetta .....
Muffin de Chocolate
fácil de fazer
- 140gr de amendoim
- 200ml de leite de coco
- 03 ovos
- 04 colheres de cacau em pó
- 7 lisäainetta .....
Bolo Fit de Amendoim Com Coco Ralado
molhadinho e sem glúten
- 140gr de amendoim torrado
- 140ml de água
- 01 xícara de açúcar demerara
- 04 colheres de sopa de farinha de grão de bico
- 9 lisäainetta .....
Pão Sem Glúten
Com inhame
- 02 ovos
- 01 inhame médio cozido e amassado (utilizar ele morno na receita)
- 10gr de fermento biológico instantâneo
- 150gr de farinha de arroz integral
- 6 lisäainetta .....
Bolo de Chocolate Sem Gluten e Lactose
Facil de fazer
- 100gr de amendoim torrado sem pele
- 140ml de agua
- 4 colheres de cacau em pó
- 03 ovos
- 8 lisäainetta .....
Bolo de Cenoura Sem Glúten
vegano fácil de fazer
- 03 ovos
- 180ml de água morna
- 06 colheres de sopa cheias de farinha de arroz integral
- 08 colheres de sopa cheias de fecula de batata
- 5 lisäainetta .....
Bolo de Cenoura Fitness Com Aveia
low carb e gluten free
- 200g de farinha de coco
- 100g de aveia em flocos glutem free
- 10g de fermento em po
- 2 cenouras grandes
- 10 lisäainetta .....
