Easy Vegan Caramel Sauce

• 3/4 cup (150g) sugar
• 1 can (400 ml) full fat coconut milk
• 1/2 tsp (3 g) sea salt

Light Chocolate Mousse

low calorie

• 120 gr dark chocolate
• 120 gr greek yogurt
• 1 Tbsp powder sweetner
• 2 egg whites

Microwave Potato Chips

easy snack

• 1 yukon gold potatoes
• Salt, as needed
• Black pepper, as needed
• Olive oil, as needed

Ρεβίθια Λεμονάτα Στην Χύτρα

Ρεβίθια Λεμονάτα στην χύτρα

• 500 γραμαρια ρεβιλια
• 1 κρεμμυδι
• 2 σκελιδες σκορδο
• 2 κουταλιες της σουπας λαδι
• 3 περισσότερα συστατικά .....

Μπιφτέκια

• μισό κιλο κιμά χοιρινό
• μαϊντανό
• κρεμμύδι
• παξιμάδι
• 10 περισσότερα συστατικά .....

Η Πιο Απλή Τουρτα ❤️

• φριγανιες (μεχρι να πιασει ολο το ταψι )
• σιροπι σπιτικο
• 2 κρεμες στιγμης
• κρεμα γαλακτος
• 1 περισσότερα συστατικά .....

Σαλατα Βινεγκρετ

Ρωσικη συνταγη

• Τεσσερις μετριες πατατες βρασμενες και κομμενες σε κυβακια.
• Τρια καροτα βρασμενα και κομμενα σε κυβακια.
• Κοκκινα φασολια βρασμενα (υπαρχουν και στο εμποριο σε κονσερβα ετοιμα για χρηση)
• 10 πικλες κομμενες.
• 5 περισσότερα συστατικά .....

Φασολάδα

Λίτσα Ραφαέλα

• 500 γραμμάρια φασόλια μικρά
• 1 κρεμμύδι ξερό
• 2 καρότα μέτρια
• Σέλινο
• 5 περισσότερα συστατικά .....

Beet Hummus

easy vegan beetroot and tahini dip

• 1 pound (500 g) beets
• 1 tbsp (6 g) ground cumin
• 4 cloves garlic
• 2 tbsp (30 g) tahini
• 2 περισσότερα συστατικά .....

Εύκολα Και Light Μάφινς Αυγού

Με μόνο 100 kcal/muffin!!!

• 3 αυγά
• 200 γρ. έμμενταλ
• 1 μέτρια πατάτα τριμμένη
• 1 πιπεριά Φλωρίνης (σε μικρά καρέ)
• 4 περισσότερα συστατικά .....

Bacon Spaghetti Carbonara

simple and quick pasta

• 4 oz (120 g) Bacon
• Extra Virgin Olive Oil
• 1/4 cup (60 ml) water
• 2 Eggs
• 3 περισσότερα συστατικά .....

Παστιτσιο

Λίτσα Ραφαέλα

• 500 γραμμάρια μακαρόνια για παστίτσιο
• 700 γραμμάρια κιμά
• 2 φακελάκια μπεσαμέλ Γιώτης
• 1 λίτρο γάλα
• 1 περισσότερα συστατικά .....