Maduros

Ripe Fried Plantains

• 2 Plantains (ripe)
• Vegetable Oil
• pinch Sea Salt or Regular Salt

Gazpacho

• 9 Roma Tomatoes
• 1 Cucumber
• 1 Green Bell Pepper
• 1/2 Red Onion
• 4 több összetevő .....

Pineapple Ceviche

• 1 lb Shrimp
• 1/4 Pineapple
• 2 Limes
• 1 Avocado
• 3 több összetevő .....

One Pan Ratatouille

• 4 Tbsp Olive Oil
• 3 Cloves Garlic
• 1/2 Onion
• 1/2 Red Bell Pepper
• 8 több összetevő .....

Mint Arugula Pesto

• 1 cup Arugula
• .25 oz Fresh Mint
• 1/3 cup Shelled Sunflower Seeds
• 1 cup Peas
• 6 több összetevő .....

Roasted Red Pepper Pesto

• 8 oz Roasted Red Peppers
• 1 cup Fresh Parsley
• 1/3 cup Roasted Almonds
• 1 clove Garlic
• 4 több összetevő .....

Fun Shaped Tuna Sandwiches & Air Fryer Apple Chips

• 1/2 Tbsp Ground Cinnamon
• 3 Apples
• 2 cans Tuna
• 1/2 cup Mayonnaise
• 3 több összetevő .....

Air Fryer Sweet Potato Chips

• 1 Sweet Potato
• 2 Tbsp Vegetable Oil
• Salt
• Black Pepper

Cornflake Chicken Lunch Box

• 1 lb Chicken Tenders
• 2 cups Cornflakes
• 2 Eggs
• 1/2 tsp Salt
• 4 több összetevő .....

Tortellini with Pesto Dip & Fruit

• 19 oz Tortellini
• 1 cup Pesto
• 4 Mandarin Oranges
• 1 pint Cherry Tomatoes

Air Fried Cornflake Chicken Tenders

• 1.5 lbs Chicken Tenders
• 2 cups Cornflakes
• 1/2 tsp Salt
• 1/4 tsp Black Pepper

Deconstructed Blts & Sweet Potato Chips

• 1 Sweet Potato
• 2 Tbsp Vegetable Oil
• Salt
• Black Pepper
• 4 több összetevő .....