Biscotti All'avena e Mirtilli Secchi

croccanti e gustosi

• 140 gr farina 1, 2 o integrale
• 70 gr burro
• 40 gr zucchero
• 65 gr miele liquido
• 7 több összetevő .....

Expresowa Owsianka

Szybkie zdrowe śniadanie !

• 50g owsianki expresowej
• 175ml mleka / wody
• 1 banan
• orzechy do posypania
• 4 több összetevő .....

Vitamina de Banana Com Aveia

Banana com aveia

• 5 bananas
• 400ml de leite
• aveia em flocos a gosto

Bolo Mármore

• 4 ovos
• 1 xícara de chá de açúcar
• 1/2 xícara de chá de óleo
• 2 colheres de sopa de farelo de aveia
• 5 több összetevő .....

[生酮麵包] 香草風味小餐包

生酮/低醣烘焙

• 室溫雞蛋4顆
• 香草風味油30g
• 常溫開水100g
• 黃金亞麻仁粉8Tbsp
• 5 több összetevő .....

Overnight Oatmeal

• 50 g. oats (4 tbsp.)
• 150 ml. plain milk (8 tbsp.)
• 1 tbsp. peanut butter

Auzu Pankūka 🥞

• 1 ola
• piens 50 ml.
• auzu milti 4 ēd.k.

Peanut Butter Banana Breakfast Oatmeal Bars

• 1 cup Oats
• 1 1/2 cups Whole Wheat Flour
• 1/4 tsp Salt
• 1 tsp Baking Powder
• 6 több összetevő .....

Vegan Chocolate Coconut No-bake Cookies

• 3 Tbsp Coconut Oil
• 1 cup rolled Oats
• 1/2 cup Coconut Sugar
• 2 Tbsp Cocoa Powder
• 5 több összetevő .....

Vegan Chocolate Coconut No-bake Cookies

• 3 Tbsp Coconut Oil
• 1 cup rolled Oats
• 1/2 cup Coconut Sugar
• 2 Tbsp Cocoa Powder
• 5 több összetevő .....

Vegan Chocolate Coconut No-bake Cookies

• 3 Tbsp Coconut Oil
• 1 cup rolled Oats
• 1/2 cup Coconut Sugar
• 2 Tbsp Cocoa Powder
• 5 több összetevő .....

Pao de Trigo Sarraceno Com Cenora

Sem gluten e lactose

• 03 ovos
• 1 xicara de agua
• 1/2 xicara de farinha de arroz integral
• 1/2 xicara de aveia sem gluten
• 7 több összetevő .....