Roasted Veggie Bowl

• 1 Sweet Potato
• 20 oz Microwavable Rice
• 1 head Broccoli
• 1/2 Red Onion
• 13 più ingredienti .....

Drumsticks with Mustard, Orange Juice, Honey and Garlic .

Drumsticks with mustard sweet sauce

• 6 drumsticks
• 8 Potatoes
• 2 tbsp water
• 2 tbsp apple vinager
• 6 più ingredienti .....

Bolo de Chocolate

Pratico E Saudavel

• 2 xicaras de Farinha de coco
• 1 xicara de Quinoa em flocos
• 1 xicara de Farinha de arroz
• 1 xicara de Cacau em pó
• 5 più ingredienti .....

Suco Detox

Diuretico

• 01 maca
• 1/2 pepino (sem casca)
• 1 pedaco pequeno de gengibre
• 1 colher de sopa de glutamina
• 1 più ingredienti .....

Brownie de Cacau Mel e Castanhas

Fit

• 2 chicaras de farinha de aveia
• 1 chicara de agua
• 2 ovos
• 1 lata de creme de leite
• 3 più ingredienti .....

Muffin de Chocolate

fácil de fazer

• 140gr de amendoim
• 200ml de leite de coco
• 03 ovos
• 04 colheres de cacau em pó
• 7 più ingredienti .....

Mousse de Limão

Super fácil e rápido de fazer

• 200g de creme de leite
• 400g de leite condensado
• 4 limões
• 24g de gelatina sem sabor
• 1 più ingredienti .....

Bolo Fit de Amendoim Com Coco Ralado

molhadinho e sem glúten

• 140gr de amendoim torrado
• 140ml de água
• 01 xícara de açúcar demerara
• 04 colheres de sopa de farinha de grão de bico
• 9 più ingredienti .....

Pão Sem Glúten

Com inhame

• 02 ovos
• 01 inhame médio cozido e amassado (utilizar ele morno na receita)
• 10gr de fermento biológico instantâneo
• 150gr de farinha de arroz integral
• 6 più ingredienti .....

Bolo de Chocolate Sem Gluten e Lactose

Facil de fazer

• 100gr de amendoim torrado sem pele
• 140ml de agua
• 4 colheres de cacau em pó
• 03 ovos
• 8 più ingredienti .....

Pizza de Presunto Parma

Delicosa E Fácil De Fazer

• 250g farinha 00
• 150ml de água morna
• 10g de fermento biológico
• 2 colheres de azeite
• 7 più ingredienti .....

Bolo de Cenoura Sem Glúten

vegano fácil de fazer

• 03 ovos
• 180ml de água morna
• 06 colheres de sopa cheias de farinha de arroz integral
• 08 colheres de sopa cheias de fecula de batata
• 5 più ingredienti .....