南瓜のサラダ🎃
クリームチーズとスライス玉葱がアクセント☝️砕いたクラッカーをトッピング。少しすました女子受けメニュ
- カボチャ1/2個(種を取って500グラム)
- 玉葱1個
- クリームチーズ60グラム
茄子と豚肉とキノコのさっぱりポン酢
食欲のない暑い日にもさっぱり&野菜たっぷりの一皿に(*´▽`)v
- 豚薄切り肉200g
- ナス5本
- ブナシメジ1パック
- パプリカ1/2個、カボチャ1/8個
- 材料あと 6 個......
カボチャの冷製スープ🎃
勿論、温めても(^^)dカボチャが垢抜けた一品に☝️
- カボチャ1個(約600g)
- 玉ねぎ1個
- 小麦粉大さじ2、コンソメキューブ2個
- 牛乳400~500cc、生クリーム50cc、塩コショウ
カボチャのコロッケ🎃
カボチャの甘味でほっこり幸せ味。女性受け保証です(´∀`)b
- カボチャ1個(600~700g)
- 合挽き肉200~300g
- 卵、牛乳、小麦粉、パン粉
- 塩コショウ サラダ油
- 材料あと 1 個......
かぼちゃのはちみつレモン煮 レシピ
- かぼちゃ 1/8個(200g)
- レモン 1/2個分
- はちみつ 大さじ1
- A
- 材料あと 3 個......
かぼちゃとナッツのソテー レシピ
- かぼちゃ 200g
- ピーナッツ 20g
- にんにく(薄切り) 1/2片
- オリーブ油 大さじ1
- 材料あと 1 個......
かぼちゃとにんにくの芽のいためもの レシピ
- かぼちゃ 150g
- 塩 少々
- こしょう 少々
- にんにくの芽 50g
- 材料あと 4 個......
かぼちゃとさつまいものレモン蒸し レシピ
- かぼちゃ 100g
- さつまいも 100g
- レモンの輪切り 3枚
- (好みで)バター 適量
さつまいもとかぼちゃのサラダ レシピ
- かぼちゃ 100g
- さつまいも 100g
- きゅうり 1/2本
- レーズン 10g
- 材料あと 5 個......
かぼちゃの中華あえ レシピ
- かぼちゃ 150g
- 枝豆 8さや(30g)
- 〈中華ごまだれ〉
- いりごま(白) 小さじ1
- 材料あと 3 個......
ホクホクかぼちゃのきのこクリーム焼き レシピ
- ミニかぼちゃ* 1個(500g)
- しめじ 1/4パック(25g)
- マッシュルーム 2個
- たまねぎ 30g
- 材料あと 7 個......
かぼちゃの粉チーズまぶし レシピ
- かぼちゃ 150g
- A
- 粉チーズ 大さじ1
- 塩 少々
- 材料あと 1 個......