まぐろのステーキ バターじょうゆ味
- まぐろ(赤身・厚さ約3cmのもの) 1さく(約200g)
- 青梗菜 1株
- にんにく 1かけ
- 鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1/2
- 材料あと 6 個......
玉ねぎのステーキ
- 「作り方」参照
こま切れ肉のハンバーグステーキ
- 牛こま切れ肉 400g
- ハンバーグソース
- トマトケチャップ 大さじ3
- 中濃ソース 大さじ3
- 材料あと 6 個......
れんこんのサンドステーキ
- れんこん 1節(約200g)
- たね
- 鶏ひき肉 100g
- ねぎのみじん切り 大さじ2
- 材料あと 9 個......
牛肉のステーキ にんにくクリームソース
- 牛ステーキ用肉(サーロインなど) 2枚(300~350g)
- にんにく 1個
- 洋風スープの素(チキン・固形) 1個
- 牛乳 80ml
- 材料あと 6 個...
ガーリック風味のさいころステーキ
- 牛さいころステーキ用肉 400g
- さやいんげん 1袋(約100g)
- そら豆(冷凍) 200g
- にんにく 2かけ
- 材料あと 5 個...
エリンギと豆腐のステーキ風
- エリンギ 3パック(6本)
- 木綿豆腐 1丁(約300g)
- ベーコン 6枚
- 万能ねぎ 6本
- 材料あと 6 個......
牛肉の中華風ステーキ
- 牛ヒレ肉(ステーキ用) 4~6枚(400~600g)
- にんにく 1かけ
- ねぎ 2本
- 豆板醤 小さじ1/2
- 材料あと 9 個...
鮭のステーキ トマトソース
- 生鮭の切り身(あればステーキ用の筒切りのもの) 4切れ
- トマト(大) 2個
- 玉ねぎ 1個
- あればパセリのみじん切り 適宜
- 材料あと 6 個...
ビーフステーキ粒マスタードソース
- 牛ステーキ用肉 2枚(200g)
- クレソン 5~6本
- グリーンリーフの葉 2枚
- レモン汁 1/3個分
- 材料あと 3 個...
豚肉のペッパーステーキ
- 豚ヒレ肉(かたまり) 200g
- サニーレタスの葉 2~3枚
- 玉ねぎ 1/4個
- オリーブオイル 小さじ2
- 材料あと 3 個......
サイコロステーキのマスタードしょうゆ炒め
- 牛肉(サイコロステーキ用) 200g
- じゃがいも 1個
- 黄パプリカ 1/2個
- 下味
- 材料あと 7 個......