Keto Mushroom Melts

• 1 crown Broccoli
• 100g Almond Flour
• 4 Eggs
• 1 tsp Dried Oregano
• 材料あと 3 個......

Keto Steak Melts

• 1 crown Broccoli
• 1/2 cup Almond Flour
• 4 Eggs
• Salt
• 材料あと 3 個......

Country Fried Tofu

• 1 lb Firm Tofu
• 1 cup Buttermilk
• 1 cup AP Flour
• 1/2 tsp Smoked Paprika
• 材料あと 5 個......

Нилски Костур Със Задушени Броколи

• 500-600 гр. филе от Нилски костур
• зехтин
• жълт лук
• 1/2 лимон
• 材料あと 5 個......

Gemüse- Couscous Auflauf / Gratin

• 1 Broccoli
• 1 Blumenkohl
• 1 tl Oregano
• 1 tl Zitronengras
• 材料あと 7 個...

Gâteaux de Brocolis

La base reste la même mais le légumes...

• 20cl de creme liquide
• 4 oeufs
• 1 sachet de levure chimique
• 10cl dhuile d'olive
• 材料あと 4 個......

Minestrone Ricco

• 100 g di broccoli
• 2 zucchine
• 2 carote
• 200 g di zucca
• 材料あと 7 個...

Салат Овощной С Брокколи

• брокколи
• помидор
• огурец
• сладкий перец
• 材料あと 10 個......

Chicken Veggie Medley Burritos

• 1 tsp paprika
• 1 tsp black pepper
• 1 tsp salt
• 1/2 tsp cayenne
• 材料あと 22 個......

Legume Preparate la Tigae!

• un morcov,un brocoli un ardei 2 cepe boabe de porumb teci

Детска Пилешка Супа /7-9м/

Лесна и бърза

• пилешко месо /изчистено и сварено/
• морков
• картоф /може и батат/
• 1/2 пресен лук
• 材料あと 4 個......

Chicken Nuggets Lunch Box

for kids

• 1 head Broccoli
• 3 tbsp Ranch dressing
• 1 String Cheese
• 1/2 cup Veggie Chips
• 材料あと 3 個......