Spinach Frittata

with red onion and parmesan

• 1 red onion
• 1 bunch spinach
• 8 eggs
• 500 g grated parmesan
• 2 من المكونات الإضافية......

How to Dice Cucumber for a Salad

Diced Cucumber

• 1 large cucumber

مكرونة بالصلصة

• واحد ونصف كيس مكرونة صدف
• ملعقة كبيرة صلصة
• 2ملعقة كبيرة زيت زيتون
• ماء دافئ
• 19 من المكونات الإضافية......

15 Minute Pasta Puttanesca

One pot meal

• 1 lb Spaghetti
• 2 Tbsp Olive Oil
• 15 oz Canned Diced Tomatoes
• 1/2 cup Pitted Kalamata Olives
• 4 من المكونات الإضافية......

Caprese Grain Bowl with Avocado

• 12 oz Microwavable Quinoa
• 1 Avocado
• 1 pint Cherry Tomatoes
• 8 oz Fresh Mozzarella Perline
• 2 من المكونات الإضافية......

Keto Egg & Avocado Salad

• 6 Hard Boiled Eggs
• 1 Avocado
• 3 Tbsp Mayonnaise
• 2 tsp Lemon Juice
• 3 من المكونات الإضافية......

Flank Steak Salad

• 2 cloves Garlic
• 1 tsp Paprika
• 1 tsp Dried Oregano
• 1 tsp Cumin
• 8 من المكونات الإضافية......

Thai Style Salad with Peanut Dressing

• 2 cups Kale
• 2 cups Red Cabbage or Green Cabbage
• ½ cup Red Bell Pepper
• 1 Carrot
• 14 من المكونات الإضافية......

Fruit Salad

• 1/4 cup Honey
• 1/2 Orange
• Zest of 1 Lemon
• 1 lb Strawberries
• 7 من المكونات الإضافية......

Deliciously Lazy Chicken Enchiladas

one pot meal

• 8 Corn Tortillas
• 1 bunch Green Onions
• 8 oz. Chicken Breast
• 8 oz. Enchilada Sauce
• 3 من المكونات الإضافية......

Instant Pot Creamy Red Curry Lentils

• 1 Yellow Onion
• 1 Tbsp Garlic
• 2 Carrots
• 5 Tbsp Red Curry Paste
• 8 من المكونات الإضافية......

Chicken Caesar Salad Recipe

Chicken Caesar Salad Recipe

• 4Grilled Chicken Breasts cut into small pieces
• 1/4 cup of Parmesan cheese
• 1 Package of Shredded Mozzarella
• 1 Bottle of Ranch Dressing (found at the supermarket)
• 5 من المكونات الإضافية......