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Arroz frito con pollo

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Michelle Hanneman avatar
Video de receta hecho por Michelle Published on 01/10/2021, visto por 9340
yield4 racionestotal time25m

Transforma esta mezcla de arroz frito congelado precocinado añadiendo algunas verduras y salsas. Esta receta es súper versátil, así que puedes mezclarla y agregar carne de res, tofu o cualquier otra verdura que te guste.

Traducciones disponibles enen-USin-IDpt-BRro-ROes-MXko-KRde-DEsk-SKit-ITja-JPiw-ILru-RUar-EG

Lo que necesitarás

600 ml de mezcla para arroz frito

2 Bok Choy pequeños

1 pechuga de pollo deshuesada y sin piel

2 huevos

1 cucharada de salsa de ostras

1 cucharada de salsa de soja

1 cucharada de aceite de sésamo

(Datos nutricionales 10 calorías, 0.16 g de grasa, 1.66 g de carbohidratos, 1.12 g de proteína, 0 mg de colesterol, 48 mg de sodio)

Cómo cocinar

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Reúna todos los ingredientes.

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Ingredientes de la porción.

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sando el cuchillo por el pollo. Corta en tiras finas.

Corta la pechuga por la mitad colocando sobre ella la palma de la mano y pasando el cuchillo por el pollo. Corta en tiras finas.

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en trozos de unos 3 cm.

Corta la parte inferior de cada cabeza para que se separen las hojas. Pica en trozos de unos 3 cm.

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Rompe dos huevos en un bol y bate con un tenedor.

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grega las tiras de pollo. Coloca las tiras para que queden planas y cocínalas.

Agrega el aceite de sésamo a una sartén precalentada a fuego medio-alto y agrega las tiras de pollo. Coloca las tiras para que queden planas y cocínalas.

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nado. Haz espacio en la sartén y vierte el huevo batido. Revuelve hasta que esté cocinado.

Agrega el bok choy a la sartén con el pollo cuando el pollo esté medio cocinado. Haz espacio en la sartén y vierte el huevo batido. Revuelve hasta que esté cocinado.

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Mézclalo todo y agrega la mezcla de arroz frito congelado.

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.

Agrega la salsa de soja y la salsa de ostras y revuelve para mezclarlo bien.

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