Веганское Соте 🍲 🕉️

Тушёные овощи с зеленью 🍆🍅🌿🍜

• цветная капуста 300 гр
• перец болгарский 1 крупный
• помидор 1-2 шт.
• оливки консервированные пол банки
• 3 mais ingredientes .....

Вегетарианская Пицца 🍕 🍕 🍕

Сытная пицца с грибами и овощами

• 400 гр муки пшеничной или кукурузной
• овсянные хлопья две горсти
• растительное масло 2 столовых ложки
• молоко или кефир несколько столовых ложек
• 10 mais ingredientes .....

Falso Couscous de Coliflor

• 1 coliflor mediana
• 2-3 zanahorias
• 1 cebolla
• 1/2 vaso de guisantes (yo he usado congelados)
• 3 mais ingredientes .....

Zupa Koperkowa

• Woda 3l
• Kostka Rosołowa 2 kostki
• 8 Pałek Nogi Kurczaka
• 7-8 Ziemniaków
• 10 mais ingredientes .....

Gratinovaný Květák V Šafránu

• květák
• 5 jarních cibulek
• 125 g schwarzwaldská šunka nebo parmská
• grana padano
• 7 mais ingredientes .....

Fantasia di Quinoa

Per 4 persone

• 100 g di quinoa
• 2 peperoni rossi
• 250g di ceci precotti
• 200g circa di cavolfiore romano
• 2 mais ingredientes .....

Zupa Krem Z Ciecierzycą

• włoszczyzna (z duza iloscia marchewki)
• opakowanie mrożonego kalafiora
• kilka białych szparagów
• puszka ciecierzycy
• 1 mais ingredientes .....

Цветная Капуста С Соусом По-польски

Быстро, просто, но ОЧЕНЬ калорийно

• цветная капуста
• сливочное масло
• вареное яйцо
• петрушка
• 1 mais ingredientes .....

Květáková Pizza🍕bez Lepku

Luxusní chuť bez mouky a zvířat 🍕🍴

• 1/2 květáku
• 2 vejce🥚🥚
• sýr 1/2 hrnku🧀(mix gouda,eidam cokoliv co neni moc mastný)
• petrželka🌿🌱(asi 1/4hrnku)
• 2 mais ingredientes .....

Gebakken Bloemkool

Diner

• 1 bloemkool
• olie of frituurpan
• citroen of limoen
• peper,zout en sumac

Turmeric Roasted Cauliflower Buddha Bowl

• 1 head Cauliflower
• 2 Carrots
• 2 tsp ground Turmeric
• 1 tsp ground Cumin
• 11 mais ingredientes .....

Turmeric Roasted Cauliflower Buddha Bowl

• 1 head Cauliflower
• 2 Carrots
• 2 tsp ground Turmeric
• 1 tsp ground Cumin
• 11 mais ingredientes .....