Cowboy Caviar

• 3 Roma Tomatoes
• 2 Avocados
• 1/2 Red Onion
• 15 oz can Black Beans
• Și alte 13 ingrediente......

Домашние Роллы.

• Водоросли нори.
• 1.5 стакана риса.
• 2 стакана фильтрованной воды.
• 1к4-ём стакана рисового уксуса.
• Și alte 2 ingrediente......

Авокадо С Яйцом

Авокадо с яйцом (2 порции)

• Авокадо 1ш
• Яйца 2ш
• Сыр
• Чеснок 2головки
• Și alte 2 ingrediente......

Салат С Фасолью И Авокадо

веган; оригинально; сытно

• листья салата
• 1 помидор
• 1 паприка
• 1/2 луковицы
• Și alte 9 ingrediente......

Паста: Авокадо + Горгонзола

пикантно, низкокалорийно, перекус

• 1/2 авокадо
• 1 чайная ложка лимонный сок
• маленький кусочек горгонзола или фета
• соль, перец

Паста: Авокадо + Вяленый Помидор

на бутерброды, перекус, веган

• 1/2 авокадо
• 1/2 зубчика чеснока
• 1 чайная ложка сушеный помидор
• 1 чацная ложка лимонный сок
• Și alte 2 ingrediente......

Burritos de Frango Com Espinafre e Abacate

• 100g de Frango cozido ou assado desfiado
• 50g de queijo fresco para barrar
• 1 c. chá maionese
• 1 tomate maduro
• Și alte 8 ingrediente......

Фитнес Завтрак

Здоровый фаст фуд - да и такой может быть

• Лаваш или тортилья пшеничная 2 шт
• 100 гр форели слабосолен
• 1 шт огурец
• Și alte 3 ingrediente......

Avokádo Krém Házilag

Egészséges és finom a pirítosal.

Guacamole (fácil)

• 1 abacate (maduro)
• 1 limão espremido
• 2 colheres (de sopa) de azeite
• ½ Xícara (de chá) de coentro picado
• Și alte 3 ingrediente......

Maionese de Abacate

• 1 abacate pequeno (avocado)
• 2 dentes de alho
• salsinha à gosto
• 1/3 xícara azeite de oliva
• Și alte 3 ingrediente...

Ovos Recheados – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

undefined

• 6 ovos cozidos
• ½ cebola pequena picada
• ½ abacate pequeno ou 3 colheres de sopa de maionese caseira
• 2 colheres de sopa de salsa picada
• Și alte 5 ingrediente......