Банановые оладьи из 3-х ингредиентов
с клубникой и кленовым сиропом
2 участки15m
Так невероятно просто и вкусно! Их может быть немного сложно перевернуть, но они не должны выглядеть идеально. Подавайте с любимыми фруктами и кленовым сиропом, и вы даже не заметите, что это не обычные оладьи.
Что вам понадобится
1 банан
1 яйцо
щепотка корицы
Кленовый сироп
8 унций клубники
(Пищевая ценность 1 калорий, 0.01 g жиров, 0.17 g углеводов, 0.06 g белков, 0 mg холестерина, 1 mg натрия)Как готовить
1
2
3
Соберите и разложите все ингредиенты.
4
Очистить банан и размять его. Я рекомендую использовать спелые бананы, потому что они легче разминаются и содержат больше сахара.
5
В банан добавить яйцо.
6
Смешайте с корицей.
7
Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне и вылейте на неё 1-2 столовые ложки теста.
8
Когда края оладьев застынут, осторожно проведите лопаткой под ними, чтобы отклеить от сковороды, а затем переверните.
9
Поджаривайте оладьи с другой стороны около 2 минут.
10
Комментарии