Pancake alla banana con 3 ingredienti

con Fragole e Sciroppo d'Acero

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Michelle Hanneman avatar
Video della ricetta realizzato da Michelle Published on 63 giorni fa, Visti da 1672
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Così incredibilmente facile e delizioso! Questi possono essere un po' difficili da capovolgere, ma non è necessario che siano perfetti. Servi con la tua frutta preferita e lo sciroppo d'acero e potresti anche non notare che non sono normali pancake.

Traduzioni disponibili inen-USin-IDpt-BRro-ROes-MXko-KRde-DEsk-SKit-ITja-JPiw-ILru-RUar-EG

Quello di cui avrai bisogno

1 banana

1 uovo

Un pizzico di cannella

Sciroppo d'acero

227 grammi di Fragole

(Fatti nutrizionali 0 calorie, 0 g grassi, 0.12 g carboidrati, 0.01 g di proteine, 0 mg di colesterolo, 0 mg di sodio)

Come cucinare

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Raggruppa e misura tutti gli ingredienti.

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ché si schiacciano più facilmente e hanno un contenuto di zucchero più alto.

Sbucciare e schiacciare la banana. Consiglio di usare una banana matura perché si schiacciano più facilmente e hanno un contenuto di zucchero più alto.

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Mescolare l'uovo con la banana.

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Unire la cannella.

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i di pastella nella padella.

Scaldare una padella antiaderente a fuoco medio e versare circa 1-2 cucchiai di pastella nella padella.

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tola sotto il pancake per staccarlo dalla padella e poi giralo.

Una volta che i bordi del pancake sono ben rappresi, passa con cura una spatola sotto il pancake per staccarlo dalla padella e poi giralo.

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Cuocere i pancake per circa 2 minuti dall'altro lato.

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