鶏肉とカシューナッツ炒め

鶏肉、玉ねぎ、パプリカなどがカシューナッツを加えると少しお店っぽい雰囲気にσ(^_^;)?

• 鶏もも肉１枚(約300g)
• 玉ねぎ1/2個
• ピーマン4～5個
• パプリカ赤
• 2 следующих ингредиентов......

鶏肉の大葉巻き照り焼き

もも肉でもむね肉でも大葉が色と香りのアクセントのおかずに

• 鶏もも肉１枚(むね肉でも)
• 小麦粉、みりん、醤油、胡麻油
• 大葉10枚くらい

簡単タンドリーチキン

家庭にある身近な材料でタンドリーチキンを食卓に☝️

• 鶏もも肉2枚(約600g)
• オリーブ油かサラダ油
• 塩　黒コショウ
• カレー粉　プレーンヨーグルト

鶏肉のみぞれスープ

大根おろしたっぷりのスープでお腹の中からほかほかに～ヽ(*´∀｀*)ﾉ

• 鶏むね肉1枚(もも肉やささみでも🆗👌)
• えのき茸1パック　大根1/2本
• 三つ葉適量　
• 小麦粉　片栗粉　みりん　醤油
• 1 следующих ингредиентов......

焼売

焼売の皮の袋のレシピの2倍の豚挽き肉を使ってガッツリ満足シュウマイ❗蒸し立てを頬張れば幸せ気分に(*

• 豚挽き肉500g
• 玉ねぎ半分　グリンピース１缶
• 片栗粉　　
• 醤油
• 3 следующих ингредиентов......

20 Minute Cashew Chicken

• 1 lb Boneless Skinless Chicken Breast
• 1/4 cup Cornstarch
• 1Tbsp Vegetable Oil
• 4 Tbsp Low Sodium Soy Sauce
• 7 следующих ингредиентов......

חזה עוף במרינדה אסייתית

חזה עוף בגריל

• 4 נתחי חזה עוף
• 1/4 כוס רוטב סויה
• 2 שיני שום כתושות
• 2 כפות חומץ אורז
• 2 следующих ингредиентов......

Chicken & Broccoli Stir Fry

• 2 Tbsp Olive Oil
• 1 lb Boneless Skinless Chicken Breasts
• 12 oz fresh Broccoli Florets
• 2 cloves Garlic
• 5 следующих ингредиентов......

Black Bean Chicken with Rice

• 1 tsp ground Cumin
• 3 tsp Chili Powder
• 1 tsp Black Pepper
• 1/4 tsp Salt
• 6 следующих ингредиентов......

Easy Chicken Swimming Rama

• 10 oz Peanut Sauce
• 4 Boneless Skinless Chicken Breasts
• 2 lb Microwaveable Rice
• 8 oz Washed Spinach

Chicken Fried Rice

• 20 oz Fried Rice Mix
• 2 small Bok Choy
• 1 Boneless Skinless Chicken Breast
• 2 Eggs
• 3 следующих ингредиентов......

Chicken Fried Rice

• 20 oz Fried Rice Mix
• 2 small Bok Choy
• 1 Boneless Skinless Chicken Breast
• 2 Eggs
• 3 следующих ингредиентов......