野菜のマリネ 胡麻油風味
- 大根
- 胡瓜
- 紅芯大根
- 白菜の茎など合計500グラム
- 4 viac prísad .....
イカと大根の煮物
面取りした大根が丸っと可愛い姿に。
- 大根1本
- イカ2杯
大根ステーキ 豚挽肉とえのき茸あんかけ
焼き目を付けた大根にたっぷりあんかけ
- 大根半本
- 豚挽肉200グラム
- 長葱１本
- えのき茸１束
ルッコラのハニーマスタードサラダ🌿
- ルッコラ200グラム
- あれば紅芯大根など
大根葉っぱ入りチヂミ
大根葉っぱ、餅、とろけるチーズを入れたこんがりチヂミ。
- 小麦粉100グラム
- 大根葉っぱ(加熱後)100グラム
紅芯大根のポタージュ
- 紅芯大根600グラム
- 玉葱1個
- 牛乳
- 生クリーム
大根と豚薄切り肉のミルフィーユ鍋
カブや聖護院大根でも🆗👌肉と野菜の旨味が溶け合うトロトロ感。
- 大根1/2本
- 豚薄切り肉400ｸﾞﾗﾑ
茄子と豚肉とキノコのさっぱりポン酢
食欲のない暑い日にもさっぱり&野菜たっぷりの一皿に(*´▽｀)v
- 豚薄切り肉200g
- ナス5本
- ブナシメジ１パック
- パプリカ1/2個、カボチャ1/8個
- 6 viac prísad .....
鶏肉のみぞれスープ
大根おろしたっぷりのスープでお腹の中からほかほかに～ヽ(*´∀｀*)ﾉ
- 鶏むね肉1枚(もも肉やささみでも🆗👌)
- えのき茸1パック 大根1/2本
- 三つ葉適量
- 小麦粉 片栗粉 みりん 醤油
- 1 viac prísad .....
Zöldséges Wrap
Zöldséges friss vacsora, ha unod a húst :)
- 1 csomag tortilla lap
- 2db paradicsom
- 1db fehér retek
- 1db újhagyma
- 11 viac prísad .....
Rainbow Buddha Bowl with Tofu
- 14 ounce Tofu, Extra Firm
- 4 tbsp Soy Sauce
- 4 tbsp Toasted Sesame Oil
- 1 cup Red Cabbage or Green Cabbage
- 12 viac prísad .....
Rainbow Buddha Bowl with Tofu
- 14 ounce Tofu, Extra Firm
- 4 tbsp Soy Sauce
- 4 tbsp Toasted Sesame Oil
- 1 cup Red Cabbage or Green Cabbage
- 12 viac prísad .....
