Chimichurri Chicken
- 4 large Carrots
- 1 head Purple Cabbage
- 4 cloves Garlic
- 1/2 bunch Italian Parsley
- 8 viac prísad .....
Kale Salad
- 2" Fresh Ginger
- 1 cup Shredded Carrots
- 2 Tbsp Rice Vinegar
- ½ cup Water
- 7 viac prísad .....
Artichoke Citrus Salad
- 1 Yellow Onion
- 1 bunch Carrots
- 2 cloves Garlic
- 1 Orange
- 8 viac prísad .....
Caldo de Cenouras
- 1k de cenoura
- 1Cebola picada
- Pedaços de bacon
- 100ml de creme de leite
- 4 viac prísad .....
Lanche Natural de Atum
- 1 latinha de atum
- 3 colheres de maionese hellmann's
- 1 pão de forma integal fatiado
- umas 8 fatias de queijo
- 6 viac prísad .....
Feijão Tropeiro
- 1 kl de feijao ( usei o jalo, mas pode ser o carioca)-
- 1 colh. de banha
- 200 gramas de bacon
- 2 gomos de linguiça calabresa
- 10 viac prísad .....
Salada de Repolho
Com gengibre
- 1 repolho médio ou metade
- 1 cenoura ralada
- 1 colher de gengibre ralado
- 1/2 xicara de açúcar
- 4 viac prísad .....
Arroz Chinês
- + ou menos 2 xicaras de arroz
- 1 cenoura
- 8 vagens
- 2 ovos
- 5 viac prísad .....
Pãezinhos de Cenouras
no liquidificador
- 300 g de cenouras
- 2 ovos
- 2 colheres de manteiga
- 2 colheres de açúcar
- 4 viac prísad .....
Salada de Grão de Bico
- 600g de gão de bico
- 4 batatas
- 2 dentes de alho
- 2 cenoura
- 7 viac prísad .....
Escondidinho de Carne Moida
- 500g de carne moida
- 2 cebolas
- 1 cenoura
- 2 dentes de alho
- 10 viac prísad .....
Hambúrguer Vegano de Batata
- 3 batatas medias cozidas
- 1 cenoura pequena ralada ( com casca, ralo grosso )
- 1 abobrinha pequena ralada ( sem casca, ralo grosso )
- 1 tomate medio cortado em cubos
- 5 viac prísad .....
