Mediterranean Chickpea Salad
- 30 oz canned Chickpeas
- 1 Cucumber
- 1 Red Bell Pepper
- 1/2 Red Onion
- 10 viac prísad .....
Chickpea, Beet & Sweet Potato Grain Bowl
- 1 medium Sweet Potato
- 2 Tbsp Extra Virgin Olive Oil
- 1/4 tsp Salt
- 15 oz canned Chickpeas
- 14 viac prísad .....
Spaghetti and Meatballs
- 1 lb Ground Beef
- ½ cup Milk
- ½ cup Bread Crumbs
- 1 Egg
- 4 viac prísad .....
Watermelon & Mint Salad
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- 2 Slicing Tomatoes
- 2 lbs Watermelon
- 1 English Cucumber
- 1/4 Red Onion
- 6 viac prísad .....
Filé Mignon Prático
Carne com salada
- 500g de filé mignon
- Pimenta
- Sal grosso
- Azeite
- 4 viac prísad .....
Bacon Spaghetti Carbonara
- 4 oz grated parmesan
- 4 Eggs
- 12 oz. Bacon
- 1 lb Spaghetti
- 4 viac prísad .....
Roasted Veggie Bowl
- 1 Sweet Potato
- 20 oz Microwavable Rice
- 1 head Broccoli
- 1/2 Red Onion
- 13 viac prísad .....
Macarrao Penne a Brasileira
Rapido E Facil
- 200g de carne seca
- 500g de macarrao penne
- 100g queijo parmesao
- Tempero lemon pepper a gosto
- 1 viac prísad .....
Macarrao Com Linguica
Uma Delicia 😋
- 300 gramas de macarrao integral tipo espagueti
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto
- Tempero tipo lemon pepper a gosto
- 4 viac prísad .....
Macarrao a Parisiense
Simples E Delicioso
- 500g de macarrao (de sua preferencia)
- 3 dentes de alho
- 1/2 cebola picada
- 2 colheres de manteiga
- 7 viac prísad .....
Pão Sem Glúten
Com inhame
- 02 ovos
- 01 inhame médio cozido e amassado (utilizar ele morno na receita)
- 10gr de fermento biológico instantâneo
- 150gr de farinha de arroz integral
- 6 viac prísad .....
Quinoa Com Queijo (sem Lactose)
Fácil de fazer
- 01 xícara de quinoa preta
- 01 xícara de quinoa vermelha
- cebola roxa a gosto
- cheiro Verde a gosto
- 4 viac prísad .....
