Lentil and Coconut Rice Stuffed Peppers
- 4 cloves Garlic
- 1 inch fresh ginger
- 1 Yellow Onion
- 1/2 Lemon
- 25 viac prísad .....
Lentil Mango Salad
Maine SNAP-Ed and Cooking Matters
- 1 cup dried brown or green lentils
- 1 medium mango or apple
- 1 medium bell pepper
- 1 large lemon
- 6 viac prísad .....
Lentil and Coconut Rice Stuffed Peppers
- 4 cloves Garlic
- 1 inch fresh ginger
- 1 Yellow Onion
- 1/2 Lemon
- 25 viac prísad .....
Albóndigas de Legumbres
Apto Vegan
- 1 taza lentejas cocidas
- 1 taza de porotos rojos cocidos (frijoles)
- 3 cdas de harina de garbanzo
- 3 cdas de harina de mandioca
- 5 viac prísad .....
Kibbet 3adas (lentilles Brunes)
- 150g de lentilles brunes 1 litre d'eau 1 oignon, haché finement 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- sel et poivre
- 1 cuillère à café de graines de cumin(facultatif)
ايدام الرجلة بالدجاج
- حزمة رجلة مقطعة شرائح ومغسولة
- 2صدر دجاج مقطع مكعبات كبيرة ومغسول ومنقوع في خل وماء لمدة ربع ساعة ومصفى ومغسول
- بصلة متوسطة مقطعة مكعبات كبيرة
- ربع كاس عدس مغسول
- 6 viac prísad .....
Eggplant with Lentils and Tahini
- 3 cloves Garlic
- 1/2 bunch Italian Parsley
- 1 Lemon
- 1/4 cup Cold Water
- 10 viac prísad .....
Eggplant Polpette
- 2 Eggplants
- 1 Red Onion
- 4 Tbsp Olive Oil
- 4 Tbsp Capers
- 4 viac prísad .....
Creamy Penne with Eggplant Polpette
- 2 Medium Eggplant
- 1 Red Onion
- 4 Tbsp Olive Oil
- 4 Tbsp Capers
- 12 viac prísad .....
Diet-soup #1 (грибы+бобовые)
мало калорий; диета
- 250 мл воды
- 1 ст ложка растительного масла
- 30 гр копченого мяса
- 200 гр грибы
- 3 viac prísad .....
Гарнир Из Чечевицы
обед за 15 минут; быстро и просто
- куриное мясо на выбор
- овощи на салат
- 1 банка чечевицы
- зубок чеснока
- 2 viac prísad .....
Linzensoep
Soep
- 250 gram rode linzen (gewassen)
- 1 ui
- een stukje gember
- 2 tl kurkuma
- 6 viac prísad .....
