Ľahká Čokoládová Pena
nízkokalorický
- 120 g horkej čokolády
- 120 g gréckeho jogurtu
- 1 polievková lyžica sladidla
- 2 vaječné bielky
Pomaly Pečené Bravčové Kúsky Mäsa
domáce texaské carnitas
- 2-3 lb (1-1.5 kg) bravčového pliecka (dobre prerastené slaninou)
- 1/2 šálky pomarančového džúsu
- 1/4 šálky limetkovej šťavy
- 4 strúčiky cesnaku
- 2 viac prísad .....
Kofola Bravčové Panenka V Pomalom Hrnci
Varené v elektrickom hrnci. pecene
- 2 - 3 lb (1 - 1.5 kg) vykosteného bravčového pliecka
- 2 červené cibule
- 4 strúčiky cesnaku
- 1 čl čierneho korenia
- 8 viac prísad .....
Špagety Carbonara So Slaninou
rýchle a jednoduché cestoviny
- 120 g slaniny
- Extra panenský olivový olej
- 1/4 šálky (60 ml) vody
- 2 vajcia
- 2 viac prísad .....
Cviklový Hummus
jednoduchý vegánsky cviklový dip s tahini pastou
- 500 gramov cvikly
- 6 gramov drvenej rasce
- 4 strúčiky cesnaku
- 50 gramov tahini pasty
- 2 viac prísad .....
Bezlepkové čokoládové cookies
- 2 polievkové lyžice zmäknutého masla
- 1/2 čajovej lyžičky sódy na pečenie
- 1/4 čajovej lyžičky soli
- 1/4 šálky hnedého cukru
- 4 viac prísad .....
Karfiol V Mletom Mäsa
karfiol
- 1 stredne veľký karfiol
- 50 dg mleté mäso
- 1 vajce
- strúhanka
- 9 viac prísad .....
Jablkový Koláč
Vhodný pre histaminikov a bezlaktózových.
- 800 g hrubej múky
- 2 vajcia
- 375 g Palmarín ( 1,5)
- 150 g kryštálového cukru
- 2 viac prísad .....
Bublanina Hit+la
Bezlaktózová a nízkohistamínová
- 4 vajcia
- 250 g kryštálového cukru
- 1dl vody alebo šťavy z kompótu
- 270 g polohrubej múky
- 5 viac prísad .....
Žĺtkové Rezy
Bezlaktózové s orechmi
- 6 bielkov
- 180 g mletých orechov
- 1,5 dl oleja
- 1,5 dl vlažnej vody
- 5 viac prísad .....
Jemné Rožky
Vhodné pre histaminikov a bezlaktózových
- 300 g polohrubá múka
- 250 g Palmarín
- 4PL bezlaktózový biely jogurt alebo kyslá smotana
- hustý lekvár
Makový Závin
bez droždia a kysnutia
- 250 g hladkej múky
- 100 g bezlaktózové maslo
- 1 vajíčko
- 10 g práškový cukor
- 6 viac prísad .....
